Пожалуй, это один из самых частых вопросов, который я слышу, когда впервые рассказываю о своём проекте «ПАПИНА ДОЧКА. Взрослая история».

И действительно.

●Какая связь между фигурой отца и самооценкой женщины?
●Между отцом и отношениями с мужчинами?
●Между отцом и карьерой?
●Между отцом и деньгами?

На первый взгляд — ни ка кой.

Но в своей практике я снова и снова вижу одну и ту же закономерность:

Мы очень редко связываем то, что происходит сегодня в жизни взрослой женщины, с решениями, которые когда-то приняла маленькая девочка.

♡Решениями о себе.
♡О своей ценности.
♡О том, можно ли доверять.
♡Нужно ли заслуживать любовь.
♡Можно ли быть собой.

Со временем эти решения становятся настолько привычными, что начинают восприниматься как часть характера. Хотя когда-то они были способом приспособиться к той жизни, в которой рос ребёнок.

И здесь важно сделать одно уточнение.
Когда я говорю о фигуре ОТЦА, я далеко не всегда говорю о реальном человеке.

Гораздо важнее другое.

Какое место фигура отца заняла во внутреннем мире девочки.
Именно этот внутренний образ продолжает влиять на женщину спустя годы.

Неважно, был ли отец любящим или холодным.
Был рядом или отсутствовал.
Даже если женщина никогда его не знала, внутренний образ всё равно формируется.

Именно через него она потом смотрит на себя, строит отношения с мужчинами, принимает решения, переживает успехи и неудачи.

Поэтому проект "ПАПИНА ДОЧКА.Взрослая история" — не про папу.

Он про женщину.
Про её внутренний мир.
Про решения, которые когда-то приняла маленькая девочка.
И про возможность понять, как они продолжают влиять на её жизнь сегодня.

На этой неделе вместе будем разбираться, какие решения принимает маленькая девочка, как формируется внутренний образ отца и почему спустя годы именно он продолжает влиять на жизнь взрослой женщины.

Буду рада вашим вопросам и историям💛

О Внутреннем ребёнке сейчас говорят очень много.

Его предлагают "исцелить", "обнять", "полюбить", "принять". И когда мы говорим о внутреннем ребёнке женщины, мы по умолчанию представляем внутреннюю ДЕВОЧКУ.

Логично? ДА!

Откуда же тогда формируются качества, за которые отвечает мужское начало - решительность, смелость, да и в целом любая активность?

Ребёнок не рождается бесполым. Уже с первых лет жизни начинает формироваться мальчик или девочка. Вместе с этим рождается отношение к себе, к своему телу, к любви, к доверию, к силе, к чувствам и к миру.

Именно поэтому на этапе «ВНУТРЕННЯЯ СЕМЬЯ» мы не ограничиваемся понятием Внутренний ребёнок.

Мы будем знакомиться с двумя важными фигурами:

👧 ВНУТРЕННЕЙ ДЕВОЧКОЙ.
Она отвечает за способность чувствовать, мечтать, доверять, принимать заботу, просить о помощи, радоваться жизни и ощущать свою ценность.

👦 ВНУТРЕННИМ МАЛЬЧИКОМ.
Он связан с внутренней силой, смелостью, любопытством, свободой, инициативой, способностью действовать и преодолевать трудности.

Когда одна из этих частей отвергнута или ранена, это начинает проявляться уже во взрослой жизни.

Женщина может бояться проявляться, не позволять себе радость, не уметь принимать любовь или постоянно доказывать свою ценность.

Мужчина может потерять внутреннюю опору, избегать ответственности или бояться быть собой.

Поэтому работа с ВНУТРЕННЕЙ СЕМЬЁЙ начинается не с абстрактного образа ребёнка, а со знакомства с теми частями личности, из которых когда-то рождались ваши МУЖСКОЕ и ЖЕНСКОЕ начала.

И этот внутренний образ влияет на то, как женщина воспринимает мужчин, чего от них ожидает и кого выбирает.

Почему нас притягивают определённые люди?

В аналитической психологии существует представление о том, что в психике каждого человека присутствуют и ЖЕНСКОЕ, и МУЖСКОЕ начала.

У женщины сознательно проживается её женская часть, а мужская во многом остаётся бессознательной. Юнг называл её анимусом.

У мужчины, наоборот, существует внутренний женский образ — анима.

Эти внутренние образы не просто существуют сами по себе. Они могут влиять на то, каких людей мы замечаем, кем восхищаемся, с кем строим отношения и почему именно этот человек вызывает такой сильный эмоциональный отклик.

Поэтому, выбирая партнёра, человек одновременно встречается и с частью самого себя.

Через отношения становятся заметными те качества, которые мы пока не осознаём, отвергаем или, наоборот, очень нуждаемся в них.

Именно поэтому так важна работа с внутренними образами МУЖСКОГО и ЖЕНСКОГО.

Постепенно признавая свои вытесненные качества, мы становимся более целостными.

Во ВНУТРЕННЕЙ СЕМЬЕ мы будем знакомиться, исследовать, принимать своё МУЖСКОЕ и ЖЕНСКОЕ начало.

Одна из субличностей по Эрику Берну, которая есть в каждом человеке.

Ребенок отвечает за радость, мечты, эмоции, состояние счастья, творчество, но... к сожалению, в силу разных обстоятельств - воспитания, влияния социума и т.п. в большинстве из нас живёт очень травмированный ребёнок, раненный обидами и разочарованиями.

И сколько бы нам не было лет, наш ВНУТРЕННИЙ РЕБЁНОК  оказывает огромное влияние на наши действия, поступки, отношения...

Признаки, что внутренний ребёнок травмирован:

1. Страх быть брошенным
Страх, что тебя бросят, приводит к созависимым отношениям с окружающими. Такие люди всеми силами цепляются за других. Человек не чувствует себя в безопасности.

2. Проблемы с личными границами
Обратите внимание на свои границы. Они могут быть как слабыми, так и жёсткими. Причина — в детстве ругали за выражения себя, своих чувств и мыслей. Нарушали личное пространство, постоянно контролировали. Результат — складывается ложное представление, что это нормально.
Во взрослом возрасте человек выбирает одну из двух стратегий поведения. Либо не умеет защищать свои границы, либо возводит между собой и окружающими стены.

3. Чувство стыда за свои эмоции
Стыд — одна из самых токсичных эмоций. Причины возникновения: взрослые обижали в детстве, пренебрегали желаниями, перенесённое физическое или психологическое насилие. У ребёнка появляется чувство вины. Он ошибочно считает, что он «плохой», а значит — во всём виноват.
Если взрослый человек стыдится проявлять грусть, гнев или другие эмоции, это явный признак того, что ваш ребёнок нуждается в исцелении.

4. Отсутствие доверия
У человека отсутствует доверие к окружающим и миру. Появляется чувство, что везде поджидает опасность. Низкая самооценка порождает даже недоверие к самому себе. Почему? Речь снова про обесценивание и унижения, пережитые в детстве.

5. Избегание конфликтов
Проявляется в страхе разочаровывать близких или коллег. Вырабатывается модель поведения в виде избегания конфликтов. Проблема здесь в том, что самовосприятие человека зависит от мнения и оценок окружающих. Причина — в детстве важно было слышать, что вы хороший.

6. Наличие зависимостей
Зависимость появляется, когда взрослый пытается спрятать боль из детства. Ему легче заглушить свои чувства всеми возможными способами.

7. Тревожное состояние
Если внутренний ребёнок изранен, это отражается на поведении человека. Например, в виде беспокойства, страха и тревожного состояния. В свою очередь, это приводит к тому, что человек притягивает к себе таких же людей. Например, женщина может вступать в отношения с абьюзерами.

Если тема вам интересна - оставьте ❤️ Расскажу про остальные субличности.

Старт интенсива ВНУТРЕННЯЯ СЕМЬЯ
уже 13.07

Записаться/спросить