Вообщем не удержалась я сегодня 😅 наелась Аниной вкуснятины 🍽️. Сегодня Читмил…
Вообщем не удержалась я сегодня 😅 наелась Аниной вкуснятины 🍽️. Сегодня Читмил себе устроила 🍰.
Марина, мама 5 детей. Занята, но худею вкусно и легко! Разрабатываю ПП-рецепты и худею без заморочек и ограничений. Присоединяйтесь, будем худеть вместе! 🌸По сотрудничеству: https://max.ru/u/f9LHodD0cOILys9Ff8xfhsMMY71pH3HPSRbkN0xjspjk1Xcn…
Последние посты, опубликованные на сайте.
Вообщем не удержалась я сегодня 😅 наелась Аниной вкуснятины 🍽️. Сегодня Читмил себе устроила 🍰.
Отвели душу мальчишки😅 Наловили немного рыбы. Начало положено🎣
Сегодня на обед захотелось чего-то особенного, а именно – нежного крем-супа с хрустящими сухариками 🍲🍞. Поискала в интернете, нашла интересный рецепт, немного…
Уборку сделали💪
🍚ТВОРОЖНЫЙ ДЕСЕРТ С ИЗЮМОМ 🟢КБЖУ 1 порции: 299 Ккал 32/12.14/15.06 Ингредиенты: ✅Творог 5% 180 гр; ✅Изюм 15 гр; ✅Ванилин 1.5 гр; ✅Сметана 15% 20 гр; Для…
Какой рацион для вас наиболее актуален и вы хотите видеть больше меню на этот рацион.? Анонимный опрос · можно выбрать несколько
🔥ВКУСНЕЙШЕЕ МЕНЮ НА 1341 Ккал 🟢КБЖУ за 1 день: 1341 Ккал 133.75/43/98.91 1️⃣ЗАВТРАК: 🍔ПП ПИЦЦА-КЕКСЫ ИЗ ЛАВАША 🟢КБЖУ 1 порции: 307 Ккал: 31.52/11.28/18.47…
Сегодняшний обед: половинка булгура 🍚, к которому пришлось добавить горбушу 🐟, так как мяса в нем было совсем немного. Салат из капусты 🥬 и чай без сахара 🍵.…
Материалы, которые чаще всего открывали читатели.
Вообщем не удержалась я сегодня 😅 наелась Аниной вкуснятины 🍽️. Сегодня Читмил себе устроила 🍰.
Отвели душу мальчишки😅 Наловили немного рыбы. Начало положено🎣
Сегодня на обед захотелось чего-то особенного, а именно – нежного крем-супа с хрустящими сухариками 🍲🍞. Поискала в интернете, нашла интересный рецепт, немного…
Уборку сделали💪
🍚ТВОРОЖНЫЙ ДЕСЕРТ С ИЗЮМОМ 🟢КБЖУ 1 порции: 299 Ккал 32/12.14/15.06 Ингредиенты: ✅Творог 5% 180 гр; ✅Изюм 15 гр; ✅Ванилин 1.5 гр; ✅Сметана 15% 20 гр; Для…