Получила сертификат эксперта форума «Сильные идеи для нового времени – 2026»…

Понятие цифрового этикета появилось сравнительно недавно. Но именно сегодня общение в мессенджерах и социальных сетях занимает всё больше места в нашей жизни.

Хотим мы этого или нет, правила такого общения постепенно складываются. Одни становятся общепринятыми, другие — формируют наше впечатление о собеседнике, а значит, напрямую влияют на деловую репутацию.

Для интернет-журнала я написала статью о семи распространённых ошибках в цифровом общении, которые способны испортить впечатление даже о хорошем специалисте.

Буду рада, если материал окажется полезным.

⬇️ Ссылка на статью

А что вас в переписке раздражает больше всего?

Правила этикета от Татьяны Тимошенко

— Конечно. — Следователь слегка смягчил тон, видимо, сообразил, что перегнул палку. — У любого порядочного человека есть дом. Все они заботятся о жёнах и детях. Разве непонятно, что в твоём возрасте не иметь семью и дом — значит лишиться доверия общества.

— Хотите сказать, что каждый человек должен иметь адрес, дом, жену, детей и работу?

— Это не я придумал. Общество так считает.

— А у кого чего-то нет, тот отброс?

— Это ты сказал. Неустроенных одиночек мучают странные фантазии, и они бегут в полицию жаловаться, что они от кого-то пострадали.»

——— Юкио Мисима. Жизнь на продажу.

* В Интеллектуальном клубе54 читаем книгу. У произведения нет привычного для западной литературы «хэппи енда».
Решила поделиться последним диалогом.
Интересно ваше мнение.

🙏 согласен с мыслью
🤨 бред
🔥 есть над чем подумать

Винсент ван Гог. Цветущее ветки миндаля.1890

Все мы слышали в детстве это раздражающее «не горбись!». Новое исследование доказывает: осанка влияет на настроение, уверенность и даже стресс.

Как это проверяли? В эксперименте добровольцев делили на две группы: одним планшет ставили на высокие столы (они вынуждены были сидеть с прямой спиной), другим на низкий стол (они вынуждены были сидеть как «вареная креветка»).

Участникам давали решать сложные задачи, они проходили психологические тесты и даже сдавали анализы на уровень гормонов стресса в слюне.

Что выяснили:

⏩️ Уверенность. Прямая спина и расправленные плечи посылают мозгу сигнал: «Я в безопасности, я контролирую ситуацию». В экспериментах люди с ровной осанкой чувствовали себя лидерами и легче принимали сложные решения.

⏩️ Настойчивость и воля. Это удивительно, но осанка влияет на то, как быстро вы сдаетесь. В тестах люди с прямой спиной значительно дольше пытались решить невыполнимые задачи. Сутулые участники бросали дело почти сразу, чувствуя упадок сил.

⏩️ Антистресс-эффект. Правильная поза помогает снижать уровень кортизола (гормона стресса). Если вы нервничаете перед важным звонком, просто сядьте ровно — физиология сделает половину работы за вас, успокоив нервную систему через обратную связь от мышц.

⏩️ Фильтр воспоминаний. Самое странное открытие: сутулость помогает мозгу вытаскивать из памяти негатив. Если вы сидите «крючком», вам проще вспоминать обиды и неудачи. Стоит выпрямиться — и мозг охотнее переключается на позитивные мысли и конструктивные планы.

Так что осанка — один их самых простых бесплатных способов изменить свое состояние здесь и сейчас. Хотите почувствовать себя лучше? Просто верните позвоночник в вертикальное положение.

Жан Франсуа Рафаэль .Обитатель "Фортифы". 1919

Вчера записывала кружочек и рассказывала о своих впечатлениях после посещения юридической компании.

Про сандалии мы уже поговорили.
Сегодня — о мужской сорочке с коротким рукавом.

Если сандалии в офисе всё же встречаются не так часто, то сорочка с коротким рукавом давно стала привычной летней формой одежды. Настолько привычной, что многие даже не задумываются: а уместна ли она в деловой среде?

Наверное, память меня обманывает. Но каждый раз, когда вижу классическую сорочку с коротким рукавом, почему-то вспоминаются герои американских фильмов про ранчо и ковбоев. Хотя, пока искала иллюстрацию, выяснилось, что сами ковбои чаще носили длинный рукав😊

Немного истории

На протяжении многих веков рубашка вообще считалась нижним бельём. Постепенно у неё появились воротник, манжеты, пуговицы, кружево, но она по-прежнему оставалась скрытой под верхней одеждой.
Вплоть до начала XX века мужчина в костюме был привычной нормой даже дома.

После Первой, а затем и Второй мировой войны мода стала меняться. Дизайнеры начали думать не только о красоте, но и о практичности. Появилась более лёгкая одежда, культ спорта и активного отдыха, ткани стали тоньше. Именно тогда вошли в обиход мужские сорочки с коротким рукавом — прежде всего как одежда для отдыха и жаркой погоды.

Что имеем сегодня?

В классическом деловом этикете сорочка с коротким рукавом по-прежнему считается неуместной.

Почему?

✅Во-первых, классическая сорочка является частью костюмного ансамбля. Из-под рукава пиджака должны быть видны манжеты сорочки примерно на 1–1,5 см. С коротким рукавом этого добиться невозможно.

✅Во-вторых, во второй половине XX века сорочки с коротким рукавом стали широко использоваться как элемент форменной одежды: их носили сотрудники сферы обслуживания, транспорта, почты, служб безопасности, коммунальных и других организаций. Поэтому такой силуэт до сих пор воспринимается как менее статусный, чем классическая сорочка с длинным рукавом.

Конечно, многое зависит от корпоративной культуры. Если в компании такой формат одежды принят, это становится внутренней нормой.

Но если речь идёт о переговорах, юридических, финансовых, консалтинговых компаниях, работе с клиентами или публичных выступлениях, длинный рукав остаётся признаком более высокого уровня деловой культуры.

Если жарко, лучше выбрать лёгкую сорочку из хлопка или льна с длинным рукавом и при необходимости аккуратно закатать рукава.

Хотите выглядеть статуснее? Выбирайте сорочку с длинным рукавом.

#деловойэтикет

Фото взято из открытых источников. Заседание горсовета.

Правила этикета от Татьяны Тимошенко

Он серьезно посмотрел мне в глаза. Потом улыбнулся.

- Вот видите ли, мой дорогой друг, - раздумчиво начал он, - для того, чтобы жениться на русской эмигрантке, надо сперва... выкупить все ее ломбардные квитанции. А если их нет, то ее подруги. Раз! Потом выписать всю ее семью из Советской России. Два! Потом купить ее мужу такси или дать отступного тысяч двадцать. Три! Потом заплатить за право учения ее сына в Белграде, потому что за него уже три года не плачено. Четыре! Потом... положить на ее имя деньги в банк. Пять! Потом... купить ей апартамент. Шесть! Машину. Семь! Меха. Восемь! Драгоценности. Девять! и т. д. А шофером надо взять обязательно русского, потому что он бывший князь. И такой милый. И у него отняли все-все, кроме чести, конечно. После этого... - Он задумался. - После этого она вам скажет: "Я вас пока еще не люблю. Но с годами я к вам привыкну!" И вот, - вдохновенно продолжал он, - когда она к вам наконец почти уже привыкла, вы ловите ее... со своим шофером! Оказывается, что они давно уже любят друг друга и, понятно, вы для нее нуль. А он все-таки бывший князь. И танцует лучше вас. И выше вас ростом. Ну, остальное вам ясно. Скандал. Развод. На суде она обязательно вам скажет: "Ты имел мое тело, но души моей не имел!". Зато ваш шофер имел и то и другое. Согласитесь, что это сложно, мой друг!

———- Александр Вертинский «Дорогой длинною…»

На фото Александр Вертинский, русский поэт, певец и автор песен со своей женой Лидией и дочерью Анастасией.

#история #читаем_вместе

Снимали подкаст. И произошёл небольшой казус.

Предприниматель, которого мы интервьюировали, пришёл на съёмку в шлёпках. Я, конечно, сразу это заметила, но подумала: в подкасте человека снимают по грудь, обувь в кадр не попадёт. В конце концов, это его образ и его решение.

Самое интересное обнаружилось позже.

🎥 Во время съёмки я делала закадровые видео с разных ракурсов. Уже дома стала просматривать материал и увидела, что на одном из видео эти шлёпки оказались едва ли не крупным планом.

Отправляю видео Ивану и спрашиваю:

— Что будем делать?

Он удивился, расстроился:

— Обрежьте ноги!

К счастью, я снимала с разных ракурсов. Нашлись кадры, где обувь не так бросалась в глаза, поэтому вопрос решили.

Но история показательная.

⚠️ Образ не может быть выдержан наполовину: сверху — рубашка, на ногах — тапки. Если предстоит деловое общение или съёмка, нужно продумывать внешний вид целиком.

Мы не всегда можем заранее знать, что именно попадёт в кадр, с какого ракурса нас снимут и какие возникнут непредвиденные обстоятельства и с кем можем повстречаться.

Поэтому перед встречей полезно задать себе три простых вопроса:

Куда я иду?
Какова моя цель?
Что произойдёт, если я оденусь иначе?

В деловом общении образ всегда воспринимается целиком. И одна непродуманная деталь может навредить впечатлению, которое хотели произвести.

#деловое_общение
#деловой_этикет

*изображение создано ИИ

Правила этикета от Татьяны Тимошенко