🥑Карина |АБКМ рецепты | Постные рецепты

Пицца АБКМ рецепт без молока

Изображение
Изображение
Изображение

🍕

Пицца АБКМ рецепт без молока

Когда нужно как у взрослых, но без молока.✨ максимальное сходство + вкусный вкус 😍

Ингредиенты: (на 2 пиццы)

Тесто:
Мука - 500 г. Я брала пшеничную
Вода тёплая -300 мл.
Сухие дрожжи - 5 г.
Сахар - 1 ч. л.
Соль - 10 г.
Растительное масло - 30 мл.

Наливаем отдельно в маленькую глубокую чашку сначала 100 мл теплой воды, ориентируйтесь на температуру около 30–37 °C: вода не должна быть ни горячей (дрожжи погибнут), ни холодной - не начнут работать). В эту воду всыпать сахар и дрожжи. Накрыть полотенцем и отставить в теплое место на 5-10 минут. Увидели «шапочку» из дрожжей? Отлично! все получилось.

В другой чашке наливаем остальную теплую воду (200мл) растворяем соль, добавляем растительное масло ( нашу опару из пункта 1 и просеянную муку.

Замешиваем тесто, сначала ложкой, затем руками. Оно должно получиться эластичным, но не тугим, не липнущим к рукам. Выложить его в миску, смазанную растительным маслом, накрыть полотенцем/пищ.пленкой и дать подняться в теплом месте в течение 30-40 минут.

Начинка:
Помидор 🍅-4 шт.
Укроп - 2-3 веточки (для вкуса) можно и другие приправы/зелень, например, сухой орегано 🌿 идеален для пиццы, но я не уверена, что малыши такое распробуют, поэтому не добавляла.
Куриная грудка - 200гр.
Сыр веганский 🌱 - 200гр.
Я взяла и пармезан и моцарелла.
С начинкой можно импровизировать.

Помидоры 2 штуки пробила в блендере с зеленью+ добавила щепотку соли.
Остальные помидоры нарезала кубиком/ ломтиком. Грудку нарезала.

Тесто делим на две части, я выкладывала на пергамент смазанный раст. маслом и прям руками похлопывая расплющивала по нужному мне размеру.
Сначала соус+грудка+помидоры+тертый сыр ( сыр лучше на мелкой терке, так как он странно плавится 🙈)

Выпекаем нашу пиццу в разогретой до 200 градусов духовке около 15 минут. Время приготовления будет зависеть от особенностей Вашей духовки.

🥑Карина |АБКМ рецепты | Постные рецепты

О канале «🥑Карина |АБКМ рецепты | Постные рецепты»

Рецепты без молока для малышей и родителей с аллергией к БКМ и ЛН ✨прикорм без страха «чем же накормить🫠» здесь найдутся идеи 💡 ✨ЗОЖ и полезное питание https://max.ru/join/Z4oikjrlEWXQ8HjidngCkv5FjP2xIR5utKlsFXxa_fo чат общения Мам Мамы…

Тема: Еда

216 публикаций на сайте

Рекомендации