🥑Карина |АБКМ рецепты | Постные рецепты

Салат со свежей капустой и морковью 🥗

Видео
Смотреть видео в MAX

Салат со свежей капустой и морковью

🥗

Уверена, что каждый знает этот салатик, поэтому напоминаю вам про него 🤗😁

Капуста-300гр. (Молодая капуста😍)
Морковь - 1шт. Средняя
Огурец (по желанию) -1 шт.
Заправка: соль,сахар, масло растительное, лимонный сок/ уксус (если салат для взрослых)


Капусту
без термообработки можно с 3х лет. Подобные салаты есть в рационе детских садов, поэтому если дома ребенок полюбит такие салатики, то в саду тоже будет есть без проблем 😉

Приятного аппетита

😋

p.s. в нашем саду очень углеводистое питание: картошка/макароны/картошка 👀 поэтому такой салатик с грубой клетчаткой, будет кстати в рационе ребенка.

Мне стало интересно, а у вас как с меню в детских садах? Все ли устраивает?пишите в комментариях 👇

Рекомендации

Мороженое желаете ?

Галета с персиками

🥟

👀Замечали, что на упаковке яиц всегда стоят буквы и цифры?