🎉Обида перестает быть вашей тюрьмой ровно в тот момент, когда вы забираете у других право определять вашу ценность.
💬 Поделитесь честно: где в теле прямо сейчас откликается ваша самая застарелая обида? Ком в горле, тяжесть в груди или сжатые челюсти?
Об авторе
Я учу говорить тех, кто всю жизнь молчал, потому что боялся, что его не услышат👉Помогаю женщинам: ✔️ Выйти из «дня сурка» и повторяющихся сценариев. ✔️ Отпустить тяжелые воспоминания, которые тянут назад. ✔️ Перестать бояться проявляться…
Ты перестаешь бояться быть собой. Ты четко чувствуешь свои границы и больше никому не позволяешь переступать через себя. Уходят старые обиды, растворяется тревога.
И господи, сколько тогда освобождается энергии. Внутри просыпается такое сумасшедшее творчество, такой кайф и жажда жить. Ты просто легко и стремительно бежишь наверх, потому что внизу тебя больше абсолютно ничего не держит.
Жизнь становится удивительно легкой, когда ты перестаешь спасать всех вокруг и выбираешь себя. 🚀
❗6 проявлений. Делитесь в комментариях, какое вам отозвалось. 🙄 Позвольте травме говорить. Это начало освобождения.
Следите за обновлениями ⚡️
Предыдущие публикации серии травм 👇👇👇
Травма отвержения
Травма обесценивания
Травма предательства
Травма несправедливости
Травма насилия
Там все брали 4 карты любые, рвали пополам (получилось 8). Решила сама левую или правую стопку положить сверху. Затем я выбирала то одно количество, перемещала, то другое, на свой выбор. 👀 Потом я отложила не глядя 1 штуку под себя
Далее предложили взять любое количество до 3-х подбросить просто вверх. После - любит не любит. 💋 Любит - карта вниз. Не любит - подбрасываем вверх. И так пока не останется одна карта в руке. Затем из под себя достала отложенную.
