Перейти к содержанию
ПСИХОЛОГ АНАСТАСИЯ НЕЙРОМАГИЯ

Правда, которую не хочется слышать

Изображение
Изображение

📌

Правда, которую не хочется слышать.


Никто не держит вас в вашем страдании. Ни прошлое, ни люди, ни обстоятельства. Вы держите его сами.

Обиду, которая давно не нужна. Роль жертвы, которая стала удобной. Ожидание, что кто-то придёт и изменит. Привычку страдать - потому что так привычно, знакомо, безопасно.

Всё это не за вас держится. Это вы держите. Крепко. Двумя руками. И не отпускаете.

❗️А страдание ведь не отпускает того, кто его не отпускает. И пока вы держите - вы не двигаетесь. Вы стоите на месте и называете это судьбой. Хотя на самом деле - это ваш выбор. Просто неосознанный.

Хорошая новость? Если держите вы - значит, можете отпустить. Не сразу, не в один момент. Но это в ваших руках. Не в чьих-то. В ваших.

Отпустить - не значит предать. Отпустить - значит перестать тащить то, что вам больше не по пути.

Что вы держите прямо сейчас, что можно было бы отпустить? Напишите одно слово в комментариях. Просто назвать - уже первый шаг.

Ещё у этого автора

Об авторе

ПСИХОЛОГ АНАСТАСИЯ НЕЙРОМАГИЯ

Я учу говорить тех, кто всю жизнь молчал, потому что боялся, что его не услышат👉Помогаю женщинам: ✔️ Выйти из «дня сурка» и повторяющихся сценариев. ✔️ Отпустить тяжелые воспоминания, которые тянут назад. ✔️ Перестать бояться проявляться…

Тема: Здоровье

112 записей на сайте

Рекомендации