Перейти к содержанию
ПСИХОЛОГ АНАСТАСИЯ НЕЙРОМАГИЯ

Все привыкли думать что быть в ресурсе это просто ходить с улыбкой до ушей и радоваться жизни. Но ресурс это…

Изображение

⚠⚠

⚠

Все привыкли думать что быть в ресурсе это просто ходить с улыбкой до ушей и радоваться жизни. Но ресурс это вообще не про хорошее настроение.

Очень долго я даже близко не понимала насколько я выжжена и опустошена. Мне на полном серьёзе казалось, что вечная усталость и жизнь на морально-волевых это норма и я всегда так живу. Только начав чувствовать себя по-настоящему сейчас я поняла в какой колоссальной яме находилась раньше.

👉И если оглянуться назад, то помогла вообще не магия. Помогла полная остановка и честный разворот к себе. Я начала слышать свое тело, наблюдать за мыслями и чувствами, перестала предавать себя и выставила жесткие границы. В жизнь вернулись творчество, мои настоящие желания, благодарность и принятие того что есть.

Я просто перестала сливать силы на все подряд, научилась сохранять энергию внутри и тратить ее только туда, куда считаю нужным. И она наконец-то начала накапливаться. Это такой кайф и безумное удовольствие, о котором я раньше даже не догадывалась.🤍

Поначалу мне искренне казалось что я стала бессердечной сукой ❗️, раз больше не бегу всех спасать и со всем соглашаться. Но потом до меня дошло. Нет, я не стала плохой. Я просто наконец-то пришла в контакт с собой. Я выбираю себя.

Ещё у этого автора

Об авторе

ПСИХОЛОГ АНАСТАСИЯ НЕЙРОМАГИЯ

Я учу говорить тех, кто всю жизнь молчал, потому что боялся, что его не услышат👉Помогаю женщинам: ✔️ Выйти из «дня сурка» и повторяющихся сценариев. ✔️ Отпустить тяжелые воспоминания, которые тянут назад. ✔️ Перестать бояться проявляться…

Тема: Здоровье

103 записи на сайте

Рекомендации