🧡Бизнес-психолог | Таня Разумовская

2.🚢 Курс на себя:

📖 ~2 мин чтения 👀 3 💬 Открыть пост в MAX ↗️
Коротко:
Автор сравнивает бизнес и жизнь с кораблём, указывая на хроническую усталость и страх ошибок, которые мешают двигаться вперёд. Через метафоры о парусах, рифах и якоре предлагает переосмыслить границы нагрузки, остановиться, задать себе вопросы о реальном влиянии переработки и найти баланс между работой и отдыхом.
Изображение

2.🚢

Курс на себя:

Приветствую на борту, капитан! 🧭

Знакома ли тебе ситуация, когда твой корабль - твой бизнес, твоя жизнь идёт на всех парусах, но команда (то есть ты сам) уже валится с ног? Хроническое напряжение, зацикленность на недоделках и страхе ошибиться - это как плыть с пробоиной, латая её на ходу. Итог? Хроническая усталость и переработки, а до сокровищ всё не добраться.

Я, как капитан с 10-летним стажем в этих водах, скажу тебе прямо: почему ты так много на себя берёшь? Это про боязнь нарушить правила. В твоей голове сидит старый Пью и шепчет: "Не сворачивай с курса! А то посадят на рифы!" или "Система не простит!".

Но вот в чём парадокс: этот страх не защищает, а источает твой ресурс.
Ты вообще слепой если что..

Зацикленность приводит к фоновой тревоге ты постоянно всматриваешься в туман, ожидая шторма, и пропускаешь попутный ветер.

🗺️ Как проложить новый маршрут?

Представь, что к тебе на борт просится новый пассажир с тяжёлым грузом. Остановись и спроси себя:
Если я возьму эту переработку на борт, это меня наполнит или истощит? По факту? Что на самом деле произойдёт?

Чаще всего окажется, что рифы - лишь миражи. А вот перегруз - реальная угроза пойти ко дну.

🎬 Сцена из кино

Сразу вспоминается фильм
"Клик: С пультом по жизни". Герой перемотал всю свою жизнь и пропустил главное. Мы часто делаем то же самое: живём на быстрой перемотке, не замечая ни радости, ни отдыха.

Представь: ты на быстрой перемотке. Как смешно ты кричишь команды, как забавно суетится палуба! Здесь есть место для наслаждения? Место для твёрдого и уверенного НЕТ?

Вот этому и надо научиться.

Бросаем якорь

Заходи на практику в чат, это тихая гавань. Мы там не просто чиним такелаж, а расширяем паруса для увеличения дохода. Результаты нашего плавания подведём 22.05. Одно маленькое дельце 🤫

Вопрос: ответь в комментариях какая ситуация на этой неделе заставила тебя задуматься о границах?

Ваша Таня Разумовская🧡 Все права защищены.

Ещё от этого блога