Хоть сегодня и День картофеля-фри, но его не предлагаю, лучше нашу классику - жареную картошечку приготовим.

📝 Ингредиенты:
Филе куриного бедра - 8 шт (800 гр)
Картофель - 10 шт (900 гр)
Сладкий перец - 2 шт
Чеснок - 3 зубчика
Зелень (по вкусу)

🔥 Приготовление:
1. Для начала маринуем мясо:добавляем соль, перец, паприку, прованские травы, немного растительного масла, хорошо размешать и оставить.
2. Мясо обжарить до готовности на среднем огне, достаём, дальше в этом же масле жарим картошку до готовности, не забываем посолить, затем в этом же масле жарим лук до мягкости, добавляем перец, жарим ещё 5 мин.
3. Мясо и картофель обратно возвращаем в сковородку, добавляем чеснок, зелень, размешать, накрыть крышкой и томить на медленном огне ещё 5-7 мин.

#вкусная_еда

Солнце в ТГ
Солнце в МАХ
Наш чат на МАХ

Лёгкий, полезный и невероятно нежный десерт. Семена чиа, кокосовое молоко и сочные клубника или абрикос (выбирайте на свой вкус) создают идеальное сочетание вкуса, а готовится всё буквально за несколько минут.

📝 Вам понадобятся:
• семена чиа – 3 ст. л.
• кокосовое молоко – 200 мл.
• клубника или абрикос – 3-4 шт.
• кокосовая стружка – 1 ст. л.
• мёд/сироп

#вкусная_еда

Солнце в ТГ
Солнце в МАХ
Наш чат на МАХ

Для нашего мозга!

Нежный и ароматный суп на насыщенном рыбном бульоне с кусочками семги, картофелем, морковью и сливочной основой. Сочетание нежной рыбы, сливочного вкуса и ароматной зелени делает этот суп настоящим домашним фаворитом, который хочется готовить снова и снова!

📝 Вам понадобятся:
• голова, спинка, хвост семги
• вода – 2 л.
• лавровый лист – 2 шт.
• перец горошком
• картофель – 3-4 шт.
• морковь – 1 шт.
• сливки 10-20% – 200 мл.
• укроп
• соль
• чёрный перец

#вкусная_еда

Солнце в ТГ
Солнце в МАХ
Наш чат на МАХ

🎨 Он творил в стиле классической многослойной акварели. В то время как многие современные художники экспериментировали с новыми формами и материалами, он сохранял верность традициям.

Большую часть беспредметных и абстрактных полотен я считаю не искусством, а арт-бизнесом, – говорил художник. – Чаще всего слышишь, что есть современный период жизни нашего общества, в котором строят стеклянные, железобетонные конструкции. Мол, что-то старое – зачем его тащить в сегодняшний день? Но ведь самое трудное – это продолжать традиции.

🎨В 1995-м акварелист создал по поручению мэрии Москвы огромную панораму столицы XIX века. "Панорама Москвы" (10 фото) – шедевр акварельной живописи большого формата, передающий историческую атмосферу прошлого. Эта работа принесла ему славу и пробила дорогу в Кремль. Сейчас там можно увидеть около 150 работ художника.

🎨Очень трогательно и трагично он написал картину "Новогодняя ночь" (9 фото). Одинокая старушка встречает новый год у могилы кого-то близкого, возможно дочери, рядом украшенная елочка.

🎨Сергей Андрияка создал десять тысяч работ и провёл около 500 выставок по всему миру. Даже в последние годы жизни он писал по картине в день – независимо от занятости.

#окно_в_искусство

Солнце в ТГ
Солнце в МАХ
Наш чат на МАХ