Ну… не все, но многие.

Смотрю на происходящее и вижу: старые способы жить и зарабатывать больше не приносят результата.
То, что вчера давалось легко, сегодня буксует.

Но я хочу поговорить не о кризисе в новостях, а о том, что в этот момент происходит внутри нас..

На волне общего спада легко провалиться в коллективную память - довспоминаться до времён Великой депрессии или раскулачивания.
Даже если мы сами там не были, клетки помнят: кризис - это "опасно" и "нужно работать в 2 раза больше"

Но правда в том, что сегодня деньги - это не результат суеты.

В кризис растут не те, кто делает больше движений, а те, кто умеет управлять своим состоянием.

Только из спокойствия можно делать точные, целевые действия.

Если его нет - начинается ИБД (имитация бурной деятельности). Это слив энергии в пустые шаги, которые не дают результата.

Когда у тебя от страха скручивает живот, замирает дыхание или появляется комок в горле - ты становишься заложником общего психоза.
В таком состоянии невозможно видеть возможности, только угрозы

И сейчас, как никогда, важно уметь фокусироваться на основных задачах и быстро возвращаться в равновесие, даже, если что-то "вышибло"

Об этом продолжим в следующем посте.

А как ваше состояние? Что вы сейчас чувствуете и проживаете? 👇

Иногда мне кажется, что я иду по своей жизни, как по большой старой квартире: снимаю слой за слоем старые обои, а там под ними …чего только нет 🙈

Недавно я поймала себя на странном ощущении.
В моменты, когда мне становилось плохо, страшно или просто грустно, в голове буквально зудела одна фраза. Она не была моей, я не произносила её вслух, но она выползала откуда-то из глубины, как змея. Медленно, но очень прицельно.
Голосом старой знакомой она шипела: "Не жили богато, нехрен начинать"

И вместо того, чтобы включить взрослую Юлю и думать о том, что у меня уже есть и что я могу сделать, я проваливалась в это шипение 🐍
Я поняла, что просто взяла и в какой-то момент переняла чужой стиль мышления. Переплелась с ним.

Самое удивительное, что осознала я это относительно недавно, уже работая Терапевтом Души. Пока одни слои убирала, потом другие - а этот деструктивный сценарий тихонечко и точечно сидел в подсознании и ждал, когда я дам слабину.

Почему я об этом пишу?

Потому что в своих клиентках я вижу ту же самую боль.
Приходят потрясающие, глубокие, прекрасные женщины.
Они всё чувствуют. Они осознают, что в жизни что-то идет не так, что пора уже что-то менять... но дальше этого понимания ничего не происходит.
Включается этот внутренний стопор:
"А вдруг станет лучше? А я не знаю, че там делать..."
Я пишу это, чтобы вы знали: я не смотрю на вас с высокого пьедестала "просветленного психолога". Я сама прохожу эти слои. Я знаю, как это - когда внутри шипит старая змея, мешая сделать шаг.
Но я также знаю, что когда ты наконец видишь эту "скрытую причину" и отделяешь её от себя - дышать становится легче.

Я занимаюсь этим, потому что не могу иначе.
Потому что знаю: за этим страхом "а что там дальше" и за старыми чужими фразами всегда стоит ваша настоящая, огромная сила. И я здесь для того, чтобы помочь вам её вернуть 🩵

Присоединяйтесь к закрытому чату, ведь уже на этой неделе мы начнем погружение в недры бессознательного.
И вы увидите, почему мы живем в состоянии "блин, ничего не помню", как перестать переживать, если не можешь изменить ситуацию и другие наши страхи

Сегодня на сессии разбирали чистый детектив.

Маша* (помогающий практик) заходит в ТГ, видит пост маркетолога, у которого накануне была на созвоне, о типичных проблемах и буквально взрывается от ярости:

"Это про меня! Они украли мою историю! Проводят надо мной эксперименты!"

Градус кипения был такой, что Маша* твердо намеревалась пойти и "набить автору морду"(с)

Начали разбираться.
Маркетолог оказался ни при чем - его текст был абсолютно нейтральным.
Настоящим "преступником" оказалась старая подсознательная программа: привычка постоянно ждать подвоха, держать глухую оборону и контролировать всё вокруг, чтобы не оказаться беспомощной.
Чужой пост просто сработал как триггер - нажал на эту старую, воспаленную мозоль.

Когда внутри живет этот вечный режим ожидания угрозы, тело постоянно сжато в пружину.

Любая случайная фраза кажется нападением.
И вместо того чтобы спокойно развивать бизнес и зарабатывать, человек тратит весь свой суточный заряд батарейки на мысленную войну и обиды.

На сессии мы нашли и полностью убрали эту блокирующую программу.
Финал сессии: в голове у Маши* - полный штиль и абсолютная ясность.
И это спокойствие - не про вялость.
Это про внутреннюю силу и твердость.

Когда тебе больше не нужно защищаться и ждать подвоха, ты выходишь к клиентам совершенно из другого состояния - уверенно, открыто и масштабно.

Именно из этой внутренней свободы и вырастают сильные, легкие продажи.

P.S. В ходе терапии и после ни один маркетолог не пострадал 😉

Наши сильные вспышки на чужие слова - это всегда самый точный маркер от подсознания.
Сигнал о том, что именно в этой точке вы теряете контроль и сливаете свои силы впустую.

Если вас прямо сейчас что-то сильно триггерит, выбивает из колеи и мешает сосредоточиться на важных задачах - это можно решить за одну сессию.

Быстро, конфиденциально и с четким результатом.

Для записи пишите в личные сообщения: https://max.ru/u/f9LHodD0cOJpMCxr0Lc14O4Sen_j2pGkAqkQ28phkYHOBAP-dS7mY8rPI5Y

Бывает так: внешне всё круто, бизнес едет, чеки растут, и вы точно не в позиции "жертвы".
Но стоит на секунду замедлиться и.. накрывает.
Как будто вы едете на дорогом авто, у которого внутри горит лампочка "проверьте двигатель", но вы просто прибавляете звук на магнитоле 🔊

Чаще всего энергия уходит не на задачи. Она улетает в черную дыру на "обслуживание" системы:
- на подавленные эмоции,
- на старые обиды (которые вроде как забыты)
- или на то, чтобы в отношениях оставаться "удобной" или, наоборот, "железной"

Это не норма жизни. Это фоновая утечка, которая рано или поздно ударит либо по здоровью, либо по отношениям, либо по финансам

Тест на 1 минуту "5 пальцев":
Просто посмотрите, сколько ресурса вы теряете прямо сейчас.
Ручка не нужна, загибайте пальцы в процессе чтения.