Юлия Топаз. Психолог нового времени. Терапевт Души

Все в панике

📖 ~2 мин чтения 👀 14 📢 Открыть канал в MAX ↗️
Коротко:
Автор рассуждает о том, как экономический кризис отражается на внутреннем состоянии людей, подчёркивая важность эмоционального равновесия и фокусировки вместо бесцельной активности, и приглашает поделиться своими ощущениями.

Все в панике

Ну… не все, но многие.

Смотрю на происходящее и вижу: старые способы жить и зарабатывать больше не приносят результата.
То, что вчера давалось легко, сегодня буксует.

Но я хочу поговорить не о кризисе в новостях, а о том, что в этот момент происходит внутри нас..

На волне общего спада легко провалиться в коллективную память - довспоминаться до времён Великой депрессии или раскулачивания.
Даже если мы сами там не были, клетки помнят: кризис - это "опасно" и "нужно работать в 2 раза больше"

Но правда в том, что сегодня деньги - это не результат суеты.

В кризис растут не те, кто делает больше движений, а те, кто умеет управлять своим состоянием.

Только из спокойствия можно делать точные, целевые действия.

Если его нет - начинается ИБД (имитация бурной деятельности). Это слив энергии в пустые шаги, которые не дают результата.

Когда у тебя от страха скручивает живот, замирает дыхание или появляется комок в горле - ты становишься заложником общего психоза.
В таком состоянии невозможно видеть возможности, только угрозы

И сейчас, как никогда, важно уметь фокусироваться на основных задачах и быстро возвращаться в равновесие, даже, если что-то "вышибло"

Об этом продолжим в следующем посте.

А как ваше состояние? Что вы сейчас чувствуете и проживаете? 👇

Ещё от этого блога

Юлия Топаз. Психолог нового времени. Терапевт Души

Приветствую! Раз вы здесь, значит, пришло время что-то круто изменить в жизни.

Приветствую! Раз вы здесь, значит, пришло время что-то круто изменить в жизни. Меня зовут Юлия Топаз. Я психолог и Терапевт Души. Провела более 600 глубоких…

📅 24 мая 2026
Юлия Топаз. Психолог нового времени. Терапевт Души

Дело о «похищенной» боли, или Куда сливаются ваши миллионы

Дело о «похищенной» боли, или Куда сливаются ваши миллионы Сегодня на сессии разбирали чистый детектив. Маша* (помогающий практик) заходит в ТГ, видит пост…

📅 19 мая 2026
Юлия Топаз. Психолог нового времени. Терапевт Души

В понедельник, 18 мая в 10:00 мск, я провожу групповую расстановку.

В понедельник, 18 мая в 10:00 мск, я провожу групповую расстановку. Мест осталось всего 2 Зачем туда идти? Чтобы наконец выгрузить из головы и тела то вечное…

📅 16 мая 2026