Я не побежала быстрее. Я взлетела.
На днях на практике у Перукуа по освобождению от страхов я увидела образ, который меня потряс.
Я бежала по лесу.
Я убегаю от людей.
Они загоняли меня собаками.
И всё время пока я бежала, в голове звучала только одна мысль:
"Только бы не упасть."
Я бежала из последних сил.
А рядом со мной бежал огромный серебристый волк.
Не преследователь.
Не враг.
Он просто был рядом.
В какой-то момент силы закончились.
Я поняла, что ещё немного — и упаду.
А для меня упасть означало смерть.
И тогда произошло неожиданное.
Я не побежала быстрее. Я взлетела.
После практики я долго думала над этим образом.
И вдруг осознала:
Всю жизнь я жила по одному и тому же сценарию.
Терпеть до конца.
Тянуть до конца.
Спасать до конца.
Работать до конца.
Оставаться в отношениях до конца.
Пока совсем не останется сил.
Пока не прижмёт.
Пока не рухну.
И я увидела древнюю программу, которая внутри меня живёт: "Если остановлюсь — умру."
И в этот момент я увидела не только себя.
Я увидела свою маму.
Женщину, которая всю жизнь много работает и несёт огромную ответственность.
И вдруг пришло ощущение: эту программу я получила от неё.
И тогда я вернула все обратно и произнесла:
"Я признаю и принимаю всех тех в своём роду и во всех своих воплощениях, кто нёс программу: «Если остановлюсь — умру».
Я даю им место.
Я вижу вас.
Я благодарю вас."
Я взяла эту программу поносить на какое-то время.
Как когда-то её несла моя мама.
Как когда-то её несла её мама — моя бабушка.
Но это не значит, что я обязана нести её дальше.
И тогда я произнесла:
Я признаю и принимаю, что на мне эта программа заканчивается.
Мне больше не нужно доводить себя до предела, чтобы заслужить жизнь.
Мне больше не нужно ждать, пока я упаду.
Я выбираю останавливаться раньше.
Отдыхать раньше.
Просить помощи раньше.
Выбирать себя раньше.
И я даю этому место и время.
Я признаю и принимаю: эта программа заканчивается на мне.
Значит, моим детям уже не обязательно жить по её законам.
Им не обязательно доказывать своё право на жизнь через истощение.
И я даю этому место.
И я даю этому время. 🌿
А какой сценарий, который много лет казался вам нормой, вы отлавливаете у себя?
4