ЗДОРОВЬЕ НА 100%

Мозг часто путает голод и жажду

Изображение

Сигналы идут по похожим каналам, поэтому вместо воды человек автоматически тянется к еде.

🥵 Сильнее всего это проявляется вечером или после дня, где не было нормального питьевого режима.

Возникает желание «что-нибудь перекусить», хотя причина совсем другая. Пара стаканов воды — и тяга к еде заметно снижается.

Организм просто восполняет нехватку жидкости, которую долго игнорировали.

❤️ — пью достаточно воды в течение дня
👍 — обычно не слежу за этим!

ЗДОРОВЬЕ НА 100%

О канале «ЗДОРОВЬЕ НА 100%»

✅ССЫЛКА https://m-x.su/zdorov100 ВСЕМ, КТО РЕШИЛ ЖИТЬ В КАЙФ 100+ ЛЕТ Канал, где не отправят в аптеку, я приглашаю вас в мир, где вы берёте управление своим возрастом и здоровьем в свои руки! Здесь вас ждёт ОГРОМНАЯ ПОЛЬЗА и это всё…

Тема: Здоровье

1083 публикации на сайте

Рекомендации