ЗДОРОВЬЕ НА 100%

Встречайте ,СКОРО!!! новинка!!!🙌

Изображение

Встречайте ,СКОРО!!! новинка!!!🙌

G-Prime Direct - Глутатион в стиках

Глутатион — это мощный антиоксидант, который ваш организм производит естественным образом. Его часто называют главным защитником клеток, и он играет ключевую роль в поддержании здоровья и детоксикации .

🛡️ Основные функции

· Антиоксидантная защита: Нейтрализует свободные радикалы, защищая клетки от окислительного стресса .
· Детоксикация: Связывает и выводит токсины, особенно в печени .
· Поддержка иммунитета: Помогает иммунным клеткам (лимфоцитам) работать эффективно .

📉 Дефицит и факторы риска

Уровень глутатиона снижается с возрастом (примерно на 1% в год после 20-30 лет), а также при курении, злоупотреблении алкоголем и некоторых болезнях . Это ослабляет защиту клеток и повышает уязвимость организма .

🥑 Как повысить уровень

1. Через еду: Употребляйте спаржу, авокадо, грейпфрут, арбуз, тыкву, шпинат, брокколи и чеснок .
2. С помощью добавок: Существуют липосомальные формы (для лучшего усвоения) и комбинированные БАДы с витамином С . Также есть препараты с предшественниками глутатиона (аминокислоты цистеин, глицин, глутамин) .

Рекомендации

Как избежать срывов после диет и тренировок

Мужчина 45 лет

Сегодня в 20.00 по Ижевску (19.00 Москва) будет эфир в группе Проверь себя,…

Анна Волкова приглашает вас на запланированную конференцию: Zoom.