БАДы — это дорого. Вот когда будут лишние деньги, тогда и закажу…»
«БАДы — это дорого. Вот когда будут лишние деньги, тогда и закажу…»
Знакомая мысль?
И обычно женщина при этом совершенно спокойно находит деньги на:
- детей
- мужа
- дом
- подарки
- лекарства для всех
А на себя - «потом».
Потому что сейчас не до себя.
И вот это «потом» иногда растягивается на годы.
А после 30-ти организм уже не всегда прощает такое отношение к себе так легко, как в 20.
Энергии меньше.
Восстановление медленнее.
Меняется цикл.
Кожа и волосы начинают требовать больше внимания.
Появляется ощущение: «Что-то я стала быстрее уставать…»
При этом мы искренне думаем:
«Я же нормально питаюсь. Откуда у меня вообще могут быть дефициты?»
Но современный рацион не всегда способен закрыть все потребности организма в необходимых нутриентах.
Сегодня выходной❤️
И я предлагаю вам потратить всего один час на себя.
Не на уборку.
Не на детей.
Не на работу.
Не на очередное «потом».
На себя.
👉 Пройдите тест на дефициты и уже после этого соберите свой минимальный набор.
В базовом варианте я бы обратила внимание на:
☀️ витамин D3
🐟 омега-3
🌿 магний
🦴 коллаген
✨ новомин — комплекс витаминов А, С и Е (незаменимая вещь в сезон простуд и не только)
А дальше - уже индивидуально, по результатам теста и вашим задачам.
Если возникли проблемы с заказом или нужна дополнительная консультация/помощь, напишите мне в личные сообщения:
Жми👉 НУЖНА КОНСУЛЬТАЦИЯ
И знаете, что я думаю?
ДОРОГО - это не купить себе баночку витаминов.
Дорого - это когда годами откладываешь заботу о себе, а потом оставляешь гораздо больше денег в аптеках, на обследованиях и попытках восстановить то, что можно было поддерживать раньше.
Поэтому вопрос не только в том: «Могу ли я сейчас позволить себе БАДы?»
Есть ещё один вопрос: А вы хотите в 50 жить или выживать?
Сегодня выделите этот час для себя. ❤️
Пройдите тест. Разберитесь. Начните с малого.
Потому что забота о здоровье - это не роскошь.
Это инвестиция в ту женщину, которой вы будете через 10, 20 и 30 лет. 🌿
1