Эстроген - это еще и эволюционный механизм, который выключает критическое мышление у женщин и заставляет фокусироваться на семье, муже, детях. Вить семейное гнездо, гладить рубашки, вытирать сопли и вот это вот всё...

Когда снижается эстроген, обнажая и реальность. И вы такая:

— Кто все эти люди? Почему они просят у меня денег?

И, как следствие, более трети разводящихся сейчас - это люди 50+ лет.

Но ведь можно поступить по-другому, посмотреть на своих близких осознанно и найти кучу причин любить их. Как думаете?

🍑 Молодость как система

Фриланс и удалёнка - вот еще два монстра, которые родились в эти безумные времена. Это я вам как удалёнщик-фрилансер со стажем говорю.

И даже не знаю, что вреднее? Работать в офисе или на дому, где холодильник на расстоянии вытянутой руки, где ты точно также сидишь и тоже нет времени на тренировки, так как ты постоянно занята.

Да у меня от этого фриланса уже спина отваливается!

Так что спасибо за идею для рубрики #антиэйдж_в_офисе, её следует расширить и на тех, кто дома работает. Если одобряете, голосуйте, это анонимно:

❤️ сижу в офисе в найме
🔥 работаю в найме физически
🌚 ночные смены
🇷🇺 госслужба
💯 фрилансер, эксперт
🚀 веду канал, соцсети, блогерствую
🍑 тренер или нутрициолог (завидуем)

🍑 Молодость как система

У косметолога в «Намазала и жду» чётко: разбирает составы, показывает средства, которые действительно стоят своих денег - от кислот до SPF. Без волшебных обещаний, только проверенные находки! Читайте, если хочется меньше хаоса и больше эффекта:

✦ Сыворотка за 48 тыс и за 800 рублей - кто кого?

✦ Полный гайд по SPF для лица, тела и детей с подборками лучших

✦ Какой аппарат для микротоков выбрать и точно ли вам надо?

✦ Подборка лучших антиоксидантных сывороток на лето

✦ Готовая схема ухода для склонной к жирности, возрасной кожи с пигментацией

✦ лишний вес, ИР, СД2, метаболический синдром снижают гипоталамо‑гипофизарно‑гонадную ось

✦ хронический стресс, недосып, поздние засыпания, ночные смены

✦ избыток ультраобработанных продуктов, трансжиров, дефицит цинка, магния, витамина D, омега‑3

✦ химические загрязнители - фталаты, бисфенолы, пестициды, тяжелые металлы, они вмешиваются в синтез, транспорт и рецепцию гормонов

✦ меньше силового движения → меньше стимуляции тестостерона и ИФР‑1

✦ позднее отцовство, меньшее количество детей, изменения в партнёрских отношениях - вроде как не связано напрямую с уровнем тестостерона, но коррелирует

Могу сделать антиэйдж стратегию для наших прекрасных мужчин. Надо, девочки?

🍑 Молодость как система