Идея обеда или ужина🤤
Идея обеда или ужина
🤤
✅Куриное филе - 500 гр.
✅Помидор - 1 шт
✅Болгарский перец - 1 шт.
✅Лук - 1 шт.
Для заправки:
✅Соевый соус-50 мл.
✅Чеснок (я добавляла сухой) - 1 ст.л
✅Масло - 2 ст.л.
✅Мед - 1 ст. л.
Все ингредиенты нарезаем, и выкладываем в форму.
Для соуса все соединяем, ставим буквально на секунд 40 в микроволновку, что бы растопился мёд.
Вылеваем в наши нарезанные овощи, перемешиваем, и ставим запекаться на режиме «овощи» в аэрогриль DEMIAND при 180 градусах на 20 минут (ориентируйтесь на свой девайс).
Подавайте с рисом, можно украсить зеленым луком и кунжутом.
БЫСТРО - ПРОСТО-ВКУСНО♥️
#рецептыотУльяны
2