Почему «хорошие анализы» из поликлиники не всегда означают, что вы здоровы
Часто на приеме я слышу: «Доктор, я сдал базовые анализы, мне сказали, что все в норме.
Но почему тогда у меня усталость, снижение работоспособности, набор веса, проблемы со сном, скачки давления, выпадают волосы , а после обеда я засыпаю на рабочем месте?»
Ответ прост:
конвенциональная медицина ориентирована на поиск болезни и референсные показатели, тогда как превентивная медицина опирается на оптимумы , и ее главная задача не допустить развитие болезни .
«Норма» в бланке — это не норма для здоровья.
Лабораторные референсы (границы «от и до») очень широкие, это как среднее по больнице.
Например, нижняя граница ферритина (запас железа) в бланке лаборатории может быть 10.
Но с таким показателем человек будет жить в состоянии гипоксии и хронической усталости.
Тогда как превентивные оптимумы ферритина для женщин 60-75 нг/мл , для мужчин от 75-150 нг/мл.
Вот почему сдавать анализы раз в год — это жизненно важная привычка.
Ведь регулярные медицинские обследования позволяют обнаружить нарушения в работе организма еще до появления первых жалоб.
Именно поэтому комплексные чекапы становятся не просто модным трендом, а разумной инвестицией в качество и продолжительность жизни.
Чекап помогает обнаружить изменения именно тогда, когда их можно скорректировать максимально быстро и эффективно.
Профилактика всегда дешевле лечения.
Многие воспринимают сдачу лабораторных и инструментальных обследований как лишние расходы.
Мы лучше купим себе красивые вещи или очередные духи, чем потратим деньги на анализы.
Но на самом деле профилактика позволяет нам существенно экономить.
Например, своевременно обнаруженную инсулинорезистентность можно скорректировать изменением образа жизни и грамотной терапией.
Если же проблему длительно игнорировать, то лечение сахарного диабета будет с вами всю оставшуюся часть жизни, а качество жизни сильно ухудшится.
То же касается многих эндокринных и сердечно-сосудистых заболеваний.
Поломки в нашем организме происходят бессимптомно.
Высокий холестерин, повышенное артериальное давление, "густая"кровь, дефицит витамина D или других витаминов, минералов и микроэлементов годами не болят.
При этом организм до последнего компенсирует сбои за счет собственных ресурсов.
Если у вас болит голова, можно выпить анальгетик.
Но превентивный подход — это посмотреть анализы, изучить инструментальные исследования и выяснить, почему она болит.
Возможно, это скрытое воспаление, дефицит магния , опрежеленная фаза женского цикла или нарушение фазы детоксикации печени.
Регулярный чек-ап — это не поиск болезней. Это техосмотр вашего тела.
Вы же меняете масло в машине до того, как заклинит двигатель?
С организмом это работает точно так же.
Своевременно замеченный дефицит легко исправить изменением питания и грамотным введением нутрицевтиков.
Только врач превентивной медицины напишет вам комплексную схему с нужными формами нутрицевтиков, подберет именно вашу концентрацию препаратов и продолжительность их приема.
Не ждите, пока организм начнет кричать о помощи.
Напишите в комментариях, какие симптомы вас беспокоят чаще всего (например: «нет сил по утрам» или «выпадают волосы»), и я напишу индивидуально кажому , на какие показатели вам нужно сдать анализы , чтобы скорректировать ваше состояние и не допустить развитие заболевания.
1