🔥Сегодня хочу показать вам реальный пример из практики и поговорить о том как скрытые дефициты разрушают здоровье, а главное , что с этим делать.

На приём обратилась молодая девушка 26 лет

Основные жалобы:
 частые головные боли (в  районе лба и правой височной области)  через час после пробуждения и   головокружение.

Также отмечает, что :
просыпается утром чаще не отдохнувшей,  имеет быструю утомляемость, снижение работоспособности, черные мушки перед глазами, частые простудные заболевания, наличие запоров, суховатые локти и пятки, сухую кожу лица, высыпания а большом количестве на спине, плечах, лице.

Пациентка была осмотрена неврологом и нейрохирургом.
Ей были назначены препараты , влияющие на сосудистую патологию, а также массаж шейно-воротниковрй зоны и перикраниальных мышц и ЛФК.
Как отмечает пациентка эффекта от проведённого лечения она не увидела, головные боли были на ежедневной основе.

Ниже я покажу ее лабораторные и инструментальные исследования посмотрите пожалуйста.

Прежде чем буду делиться с вами медицинскими знаниями хочу подытожить вчерашний кейс и обратить ваше внимание на этот клинически случай.

Тема головной боли довольно частая жалоба на приёме и лечить ее только ноотропными и "сосудистыми" препаратами совсем не верная тактика.

Причин возникновения головной боли много:

1. Начало месячных, голова может болеть за несколько дней до начала цикла и здесь свои особенности и методы коррекции;
2. Анемия и латентный железодефицит, организм в гипоксии, сосуды не получают кислород
3. Спазм сосудов головного мозга и сосудов шеи, часто связано с дефицитом магния и др кофакторов, а также банальным гипертонусом мыщц-массаж и расслабление необходимы.
4. Ухудшение или нарушение кровотока брахиоцефальных артерий и как следствие головной мозг не получает питание из за плохого кровоснабжения.
5. Даже проблемы со щитовидной железой и как следствие нарушенный гормональный фон.
6 . Периоды резкой гипокликемии особенно если есть инсулинорезистентность тоже могут давать головную боль.

Это лишь малая часть причин.
Надо разбираться индивидуально с врачом и подбирать тактику лечения с учётом интегративного подхода.

часто ли при их возникновении вас отправляли на анализы гормонов щитовидной железы?

Конвенциональная медицина вообще не заточена на то, чтобы рассматривать интегративный подход при лечении пациента.

Проще отправить его "к узкому специалисту" который будет как то решать "свою проблему", но не начнёт на мой взгляд, с самого главного -здоровья щитовидной железы.

Хочу поделиться с вами информацией о том, как вы самостоятельно можете узнать о том, что ваша щитовидная железа ПРОСИТ ПОМОЩИ.

измеряйте базальную температуру утром сразу после пробуждения ДО ТОГО , как вы встали с кровати.

⤵️ Если ниже 36.3 С ваш метаболизм практически спит, так как есть гипотиреоз;

⤵️Если выше 37 С, то возможно ваша шитовидная железа работает слишком усердно и надо проверять её на гипертиреоз.

❗️❗️❗️
Как правильно измерить базальную температуру?

Какое утро сразу после пробуждения в одно и тоже время не вставая с постели.

Вы можете измерить во рту, но лучше это делать ректально ( в прямой кишке).

Подготовьте с вечера отдельный градусник для этих целей.

Проводите измерения подряд в течении 5-7 дней, а потом вычислите среднее значение.

Могу сказать, что многие из вас точно будут удивлены полученными значениями.

Делитесь в комментариях прибегали ли вы к подобному методу?

Завтра продолжим.

Недавно в разговоре со своей подругой  услышала  , что у нее  в груди обнаружили кисты и фиброаденому и вскоре  ей предстоит операция.

Также она упомянула, что у ее сестры и мамы «вся грудь в кистах» и они живут так уже несколько лет.

Услышав это, я стала объяснять причину таких патологических состояний.

Ведь каждая женщина хотя бы раз в своей жизни слышала такие слова как:
мастопатия, полипы различной локализации, эндометриоз, миома, фиброаденома . болезненные менструации.

Первое о ком  она  подумает -о маммологе или гинекологе-эндокринологе.

Однако не все знают, что ключевой механизм этих состояний напрямую связан с нарушением детоксикации эстрогенов в печени. 

Когда ухудшаются фазы детокса –накапливаются патологические метаболиты эстрогенов, образую картину «эстрогендоминирования».

В данном случае  в нашем организме доминируют не сами эстрогены, а именно их патологические метаболиты, а самих эстрогенов исходно мало.

Кроме того  состояние  с высоким содержанием патологических метаболитов эстрогенов   сопровождается еще и низким уровнем прогестерона или генетической поломкой прогестеронового рецептора ( по анализам прогестерон в норме, но сами клетки как будто его не улавливают).

Поскольку прогестерон это главный противовспалительный гормон, то защищать организм от влияния патологических метаболитов эстрогенов становится некому.

Чтобы патологические метаболиты эстрогенов  не циркулировали по организму, а своевременно выводились из него  должны слаженно работать 5 уровней детоксикации.

1.Печень

именно она превращает эстрогены в отработанные метаболиты.

2.Желчный пузырь

метаболиты выводятся через желчь.

Именно поэтому  так важны:
хорошая реалогия желчи,  качественный  желчеооток, отсутствие взвеси и камней в желчном пузыре, физиологическая сократимость желчного пузыря.
При застое желчи отработанные метаболиты начинают повторно циркулировать в организме, что в итоге приводит к появлению новообразований перечисленных выше.

3. Кишечник

с его помощью организм выводит отработанные метаболиты из организма.

Поэтому если вы страдаете запорами, вздутиями и у вас есть любое воспаление на этом уровне, то эстрогены будут всасываться обратно, концентрация в организме расти и чтобы как то это «утилизировать» наш организм будет откладывать их в матке и молочных железах в виде таких патологических состояний.

4. Дефицит витамина Д( гормон Д)

именно он обладает противоопухолевой активностью  и имеет направленное действие на наш иммунитет.

5. Дефицит железа.

Как то я уже писала о том, что  в состоянии гипоксии прекрасно себя чувствует только одна клетка «опухолевая».

Вот почему так важно не допускать анемии и латентного железодефицита.

Существует прямая связь между уровнем железа, гормона Д , магния и других микроэлементов именно поэтому  своевременная дотация нутрицевтиков  так важна.

Важно понимать, что вышеперечисленные патологические  состояния в организме поддаются лечению, но самое главное, что их можно предотвратить если заниматься  своевременной профилактикой.

Канал врача превентивной и антивозрастной медицины, врача эндокринолога, врача общей практики Жанны Ильдаровны Плутахиной