Индекс твоего тела

Почему однажды вы просто перестаете смотреть на себя в зеркало

Коротко:
Автор связывает потерю уверенности в своей внешности не столько с возрастом, сколько с длительным истощением организма. Она предлагает начать заботу о себе с определения потребностей организма через консультацию или сопровождение.

Внешность любой женщины — это всегда про отражение того, что происходит внутри её организма.

Самое страшное, что может случиться с тобой после 40, 50 или 60 лет - это даже не про морщины, а когда однажды ты ловишь себя на мысли:

«Я перестала чувствовать себя женщиной»💔

Ты по-прежнему заботится обо всех:
готовишь, работаешь, помогаешь своим детям, переживаешь за родителей, решаешь чужие проблемы быстрее, чем свои.

Но однажды проходишь мимо зеркала и даже не смотришь в него.

Не потому, что некогда.

Потому что не хочется.

Когда-то ты покупала платье, потому что чувствовала себя красивой.

Теперь выбираешь то, что скрывает живот, не обтягивает руки, лишь бы было удобно.

Когда-то фотографировалась с удовольствием.

Теперь говоришь:

“Я вас лучше пофотографирую.”

И ведь никто не замечает, сколько боли скрывается за этой привычной фразой🙇

Многие уверены, что это просто возраст.

Но я чаще вижу другую закономерность.

Очень часто вы перестаете нравиться себе не потому, что стали старше, а потому, что ваш организм месяцами, а иногда и годами живет в состоянии истощения, задумайтесь. У вас:
⚡Нет сил.
⚡Нет энергии.
⚡Нет ресурса.

Есть постоянная усталость, отеки, проблемы со сном, лишний вес, который никак не уходит, тяга к сладкому, ощущение, будто тело стало чужим.

И в какой-то момент вместе с энергией уходит и желание

заботиться о себе.

Кажется, что это нормально все так живут.

Что после сорока иначе уже не будет, но не обманывайте себя - это неправда.👈🏻 [читать пост]

Возраст никогда не забирает женственность.

Очень часто ее забирает организм, который слишком долго пытается справляться без помощи.

Именно поэтому в своей работе я никогда не смотрю только на вес или питание.

Мне важно, чтобы женщина снова почувствовала себя собой.

Чтобы утром просыпалась с силами, с удовольствием смотрела на свое отражение и была счастлива, от того что видит себя красивой в зеркале!

Чтобы выбирала одежду не потому, что нужно что-то скрыть, а потому, что хочется нравиться себе.

Потому что здоровье - это не только хорошие анализы.

Это всегда про состояние, когда внутри столько ресурса, что он становится заметен даже снаружи:
☀️В походке.
☀️Во взгляде.
☀️В коже.
☀️В улыбке.

И самое ценное, что я наблюдаю это происходит не тогда, когда меняются цифры на весах, а когда вы говорите:

Кажется, я снова чувствую себя собой.

И именно в этот момент начинается настоящее восстановление не только тела, но и женщины.

❤️ Если, читая этот пост, ты узнала себя, не откладывай заботу о себе еще на потом.

Часто достаточно понять, чего именно не хватает твоему организму, чтобы снова почувствовать легкость, энергию и желание жить с удовольствием.

Именно с этого начинается моя работа с каждой женщиной,
заходите,смотрите услуги,возможно вы решитесь не на детокс марафон ,а сначала на консультацию или сопровождение в общем чате или на индивидуальное сопровождение.
https://vk.ru/club235308002

Индекс твоего тела

О канале «Индекс твоего тела»

Не получается похудеть, хотя всё делаешь “по правилам”? Разберу, где прячется причина, и помогу выстроить систему, которая реально работает. ПП без фанатизма, рецепты, разбор ошибок и поддержка на каждом этапе.»

Тема: Здоровье

128 публикаций на сайте

Рекомендации