Карина |АБКМ рецепты | Постные рецепты

Коктейль киви банан шпинат

Видео
Смотреть видео в MAX

Коктейль киви банан шпинат

Вкусный и очень полезный, освежающий коктейль с чарующим балансом вкусов. Сладость бананов, кислинка киви 🥝 и бархатность шпината. Пробуйте! 👍🏻

Ингредиенты:
🌱Шпинат - 1 упаковка (75гр)
🍌Банан -2 шт.
🥝Киви- 2 шт.
🧊Вода - 1 стакан

Моменты: очень приятно пьется охлажденным. Перед приготовлением охладите продукты в холодильнике + порционно добавьте льда при розливе 🧊

Шпинат🌱 содержит витамины: кальций, железо, фолиевую кислоту и тд. Отлично усваивается с витамином С (поэтому коктейль с киви 🥝)

Рекомендации

Галета с персиками

🥟

Паста болоньезе из курицы

Постный манник с ягодами