🥑Карина |АБКМ рецепты | Постные рецепты

Завтрак 🍳

Изображение
Изображение

🍳

Самое сложное для меня завтраки. Сколько раз я смотрела рецепты вкусных завтраков и грустно «вздыхала» это не для нас.

Сырники ? - там творог
Оладушки?- Там кефир
Ленивые вареники? Снова творог

Но есть то что неизменно любим я и мои дети. Это каши. В нашем случае на воде. 👌

Овсяная каша на воде с бананом и арахисом

На 0,5 воды беру 6-7 ст. Ложки Овсянки. (Обязательно традиционной. Она полезнее и дольше дает сытость)
Соль, сахар по вкусу и в соответствии с возрастом вашего ребенка. Варим до готовности крупы. Мои любят, чтобы консистенция была скользкой, а не сухой.

Сочетание банана и арахисовой пасты мммм🤗 🥜 🍌

❗️Обязательно убедитесь, что арахисовая паста введена в прикорм с микродоз и у ребенка не было на нее аллергии ❗️

#завтрак #каша

🥑Карина |АБКМ рецепты | Постные рецепты

О канале «🥑Карина |АБКМ рецепты | Постные рецепты»

Рецепты без молока для малышей и родителей с аллергией к БКМ и ЛН ✨прикорм без страха «чем же накормить🫠» здесь найдутся идеи 💡 ✨ЗОЖ и полезное питание https://max.ru/join/Z4oikjrlEWXQ8HjidngCkv5FjP2xIR5utKlsFXxa_fo чат общения Мам Мамы…

Тема: Еда

216 публикаций на сайте

Рекомендации