устала, такое чувство, что без меня всё развалится".
Женщина приходит с запросом:
«Я устала. Всё на мне. Дом, дети, покупки, отпуск, кружки, счета. Муж как будто просто живёт рядом».
Первое желание, обвинить мужчину, но в работе я всегда смотрю глубже.
Семья — это система, где главные роли принадлежат мужу и жене. Именно с этих отношений начинается семья.
Когда появляются дети, к ним добавляются роли мамы и папы.
Но есть и другие роли, которые помогают семье оставаться устойчивой.
Есть роли хозяйки и хозяина - быт, порядок и организация домашней жизни.
Есть роли любовницы и любовника - близость, страсть, нежность и романтика.
Есть роль друга - доверие, поддержка, умение слышать друг друга и быть командой.
Есть роль финансиста - семейный бюджет и финансовое планирование.
Есть роль организатора досуга - совместный отдых, впечатления и семейные традиции.
Когда эти роли распределены, семья становится устойчивой, но часто один человек начинает выполнять больше функций, берет больше ролей.
Тогда появляются усталость, раздражение, обида и ощущение, что ты живёшь не в отношениях, а бесконечно решаешь задачи.
Поэтому на консультациях мы разбираем не только конфликты.
Мы смотрим, какие роли есть в семье, как они распределены и почему именно так сложилось.
Ведь проблема даже не в том, что люди разлюбили друг друга, а в том, что семейная система потеряла баланс.
А теперь честно...
Какую роль вы уже больше не хотите играть?
Напишите одно-два слова в комментариях.
В следующем посте расскажу, почему некоторые роли мы выполняем не потому, что хотим, а потому, что однажды решили: «так надо».
1