Вчера посмотрела фильм «Солёная тропа». Рекомендую к просмотру.🔥

С интересом наблюдала за отношениями этой семейной пары. Они проходят через тяжёлые испытания. Теряют дом, остаются почти без денег, сталкиваются с болезнью, ошибаются, спорят.

Они не идеальны, но через весь фильм чувствуется что-то очень важное, что бы ни происходило, они остаются командой.🥇

И именно поэтому, когда становится трудно, они не отдаляются, не закрываются каждый в своей боли, не начинают жить каждый сам по себе, а наоборот становятся ближе❤

Наблюдать за этим было интересно, потому что считается, что трудности разрушают отношения.

Вернее показывают, что

уже есть между людьми

. Это про

доверие, уважение, чувство «Мы вместе, мы команда "

Наверное, поэтому эта история меня так тронула.

Она напомнила мне, как важно чувствовать, что рядом не противник и не судья, а человек, с которым вы проходите жизнь, как партнёры.❤

А как вы считаете?

Трудности чаще сближают людей или отдаляют?💬

Некоторые женщины настолько бояться потерять отношения, что привыкают всё время себя контролировать.

Не спорить, не обижаться, не говорить, что что-то неприятно, потому что есть страх услышать:

👀"Не выноси мне мозг"
👀"Слишком много хочешь"
И начинают отдаляться.

Легче промолчать, сделать вид, что всё нормально, подстроиться.
Вроде отношения есть и человек рядом, а "счастья нет", расслабиться невозможно.

Любовь ощущается не как место, где тебя принимают, а как место, где нужно быть удобной или хоть иногда, защищать себя от нападок.

Вот к этому привыкают, что даже не понимают как это: говорить о своих чувствах, чувствовать себя любимой и не бояться, что тебя отвергнут.

Близость

- это когда "не боишься потерять человека", а когда наконец -то перестаешь бояться быть собой, не защищаешься, а доверять другому человеку, когда вы не воюете, а договаривайтесь, как вам в этих отношениях и что можно исправить.

Ставь реакцию, если согласна. ❤

устала, такое чувство, что без меня всё развалится".

Женщина приходит с запросом:

«Я устала. Всё на мне. Дом, дети, покупки, отпуск, кружки, счета. Муж как будто просто живёт рядом».

Первое желание, обвинить мужчину, но в работе я всегда смотрю глубже.

Семья — это система, где главные роли принадлежат мужу и жене. Именно с этих отношений начинается семья.

Когда появляются дети, к ним добавляются роли мамы и папы.

Но есть и другие роли, которые помогают семье оставаться устойчивой.

Есть роли хозяйки и хозяина - быт, порядок и организация домашней жизни.

Есть роли любовницы и любовника - близость, страсть, нежность и романтика.

Есть роль друга - доверие, поддержка, умение слышать друг друга и быть командой.

Есть роль финансиста - семейный бюджет и финансовое планирование.

Есть роль организатора досуга - совместный отдых, впечатления и семейные традиции.

Когда эти роли распределены, семья становится устойчивой, но часто один человек начинает выполнять больше функций, берет больше ролей.

Тогда появляются усталость, раздражение, обида и ощущение, что ты живёшь не в отношениях, а бесконечно решаешь задачи.

Поэтому на консультациях мы разбираем не только конфликты.

Мы смотрим, какие роли есть в семье, как они распределены и почему именно так сложилось.

Ведь проблема даже не в том, что люди разлюбили друг друга, а в том, что семейная система потеряла баланс.

А теперь честно...

Какую роль вы уже больше не хотите играть?

Напишите одно-два слова в комментариях.

В следующем посте расскажу, почему некоторые роли мы выполняем не потому, что хотим, а потому, что однажды решили: «так надо».

00:00 - Откуда берётся тревога в отношениях
00:27 - Как формируется привязанность с детства
00:58 - Что создаёт надёжную привязанность
01:36 - Вопрос мамам про ресурс и состояние
01:52 - Как появляется тревожная привязанность
02:24 - Почему ребёнок живёт в напряжении
02:57 - «Только бы меня не бросили»
03:18 - Тревожно-избегающий тип привязанности
03:36 - Как это влияет на отношения во взрослом возрасте
03:58 - Контроль, страх потери, зависимость
04:16 - Почему ты выбираешь одинаковые сценарии