Вчера посмотрела фильм «Солёная тропа». Рекомендую к просмотру.🔥

С интересом наблюдала за отношениями этой семейной пары. Они проходят через тяжёлые испытания. Теряют дом, остаются почти без денег, сталкиваются с болезнью, ошибаются, спорят.

Они не идеальны, но через весь фильм чувствуется что-то очень важное, что бы ни происходило, они остаются командой.🥇

И именно поэтому, когда становится трудно, они не отдаляются, не закрываются каждый в своей боли, не начинают жить каждый сам по себе, а наоборот становятся ближе❤

Наблюдать за этим было интересно, потому что считается, что трудности разрушают отношения.

Вернее показывают, что

уже есть между людьми

. Это про

доверие, уважение, чувство «Мы вместе, мы команда "

Наверное, поэтому эта история меня так тронула.

Она напомнила мне, как важно чувствовать, что рядом не противник и не судья, а человек, с которым вы проходите жизнь, как партнёры.❤

А как вы считаете?

Трудности чаще сближают людей или отдаляют?💬

устала, такое чувство, что без меня всё развалится".

Женщина приходит с запросом:

«Я устала. Всё на мне. Дом, дети, покупки, отпуск, кружки, счета. Муж как будто просто живёт рядом».

Первое желание, обвинить мужчину, но в работе я всегда смотрю глубже.

Семья — это система, где главные роли принадлежат мужу и жене. Именно с этих отношений начинается семья.

Когда появляются дети, к ним добавляются роли мамы и папы.

Но есть и другие роли, которые помогают семье оставаться устойчивой.

Есть роли хозяйки и хозяина - быт, порядок и организация домашней жизни.

Есть роли любовницы и любовника - близость, страсть, нежность и романтика.

Есть роль друга - доверие, поддержка, умение слышать друг друга и быть командой.

Есть роль финансиста - семейный бюджет и финансовое планирование.

Есть роль организатора досуга - совместный отдых, впечатления и семейные традиции.

Когда эти роли распределены, семья становится устойчивой, но часто один человек начинает выполнять больше функций, берет больше ролей.

Тогда появляются усталость, раздражение, обида и ощущение, что ты живёшь не в отношениях, а бесконечно решаешь задачи.

Поэтому на консультациях мы разбираем не только конфликты.

Мы смотрим, какие роли есть в семье, как они распределены и почему именно так сложилось.

Ведь проблема даже не в том, что люди разлюбили друг друга, а в том, что семейная система потеряла баланс.

А теперь честно...

Какую роль вы уже больше не хотите играть?

Напишите одно-два слова в комментариях.

В следующем посте расскажу, почему некоторые роли мы выполняем не потому, что хотим, а потому, что однажды решили: «так надо».

Я люблю медицину и работаю в ней больше 20 лет. И знаете, что я. заметила?
Многие процессы в организме очень похожи между собой.🩺

Например, пищеварение и принятие психикой.
Когда мы едим, организм не просто проглатывает пищу. Он её воспринимает, переваривает, берёт полезное и избавляется от ненужного.

С психикой происходит примерно так же. Когда случается что-то болезненное событие: предательство, развод, потеря — психике тоже нужно время, чтобы это воспринять, принять и переработать.🧠

Но иногда этот процесс словно зависает. Ситуация давно закончилась, прошёл месяц, год, а иногда и десять лет, а человек всё ещё мысленно возвращается к одному и тому же событию.
Прокручивает разговоры, доказывает свою правоту, обижается, злится. Снова и снова проживает то, что уже закончилось.

На это уходит огромное количество энергии.💀⚡

Поэтому в своей работе меня всегда интересует не только то, что произошло с человеком, но и то, какой опыт его психика до сих пор не смогла переработать.

Потому что пока опыт не завершён, прошлое продолжает влиять на настоящее.

Замечали, что одна прошедшая ситуация продолжает забирать силы даже спустя годы?

Напишите в комментарии — да или нет. Или поставьте 🔥

Некоторые женщины настолько бояться потерять отношения, что привыкают всё время себя контролировать.

Не спорить, не обижаться, не говорить, что что-то неприятно, потому что есть страх услышать:

👀"Не выноси мне мозг"
👀"Слишком много хочешь"
И начинают отдаляться.

Легче промолчать, сделать вид, что всё нормально, подстроиться.
Вроде отношения есть и человек рядом, а "счастья нет", расслабиться невозможно.

Любовь ощущается не как место, где тебя принимают, а как место, где нужно быть удобной или хоть иногда, защищать себя от нападок.

Вот к этому привыкают, что даже не понимают как это: говорить о своих чувствах, чувствовать себя любимой и не бояться, что тебя отвергнут.

Близость

- это когда "не боишься потерять человека", а когда наконец -то перестаешь бояться быть собой, не защищаешься, а доверять другому человеку, когда вы не воюете, а договаривайтесь, как вам в этих отношениях и что можно исправить.

Ставь реакцию, если согласна. ❤