Хорошие новости ✨ или дайджест интересных постов за неделю
Для тех, кто любит коротко и по делу – вот, о чём мы говорили в канале на прошедшей неделе 💛
Интересно и полезно:
• Как отличить железодефицит от осенней хандры и проверить себя?
• Ребёнок заболел - как поддержать его иммунитет?
• Удобные шпаргалки по витаминам и для супермаркета
Женское здоровье:
1️⃣ узнали о 5 признаках ранней менопаузы с Елизаветой Михайловной,
2️⃣ поговорили о добавке, которая помогает справиться с приливами и улучшить самочувствие,
3️⃣ поделились классным подкастом с врачом-маммологом о здоровье груди,
4️⃣ завершили тему рубрикой "Вопрос врачу" с гинекологом-сексологом.
Рецепты:
🥞 Овсяноблины — идея для быстрого и разнообразного завтрака
Статьи:
• Проблемы с памятью и деменция: как распознать?
• Питание на уколах для похудения:
как терять жир, а не мышцы
• Почему утром нет аппетита и надо ли есть через силу?
• Чайный гриб: как советский домашний напиток стал модной комбучей
Сердечно приветствуем всех новеньких на канале!
У нас тут принято:
• дружелюбно общаться и задавать любые вопросы,
• сохранять и ставить реакции на наши посты,
• участвовать в конкурсах и приглашать на канал своих друзей!
Добро пожаловать! ❤️