L-тирозин: когда мозгу нужен фокус
Когда привычные задачи внезапно требуют гораздо больше усилий, дело не в отсутствии мотивации. Виной всему:
нейрофизиологическая перегрузка — когда при длительном стрессе и высокой когнитивной, эмоциональной нагрузке истощены запасы нейромедиаторов, в первую очередь дофамина и норадреналина.
🪫 Вы сразу заметите это через ухудшение концентрации, трудности с удержанием внимания, скорость обработки информации / чтения и быстрой утомляемости.
В отличие от кофе, который влияет на ощущение бодрости, тирозин насыщает организм веществами, нужными для синтеза нейромедиаторов.
Но это не единственная роль тирозина. А ещё он:
✔️ регулирует нервную систему,
✔️ повышает устойчивость к стрессу,
✔️ снижает риск перенапряжения,
✔️ поддерживает гормональную систему,
✔️ способствует образованию новых клеток,
✔️ регулирует обмен веществ и энергетический баланс
Когда он точно вам нужен:
• во время учёбы и подготовки к экзаменам,
• при высокой умственной нагрузке на работе,
• в периоды стресса и напряжённого графика,
• когда нужно сохранять концентрацию на протяжении дня.
➡️ Закажите себе в форме капсул:
Wildberries / Ozon / Яндекс.Маркет
➡️ или в виде порошка:
Wildberries / Ozon / Яндекс.Маркет
⏰ Принимать по 1-2 капсулы натощак или между приёмами пищи, курс — 1 месяц.
БАД. Не является лекарством. Перед применением проконсультируйтесь с врачом.
В следующем посте посмотрим, что вы говорите про тирозин💛