Разговаривать — важно.
Слышать друг друга — важно.
Когда двое реально в контакте, пара может пройти через что угодно.
Я согласна с комментарием.
Но вот что я вижу в жизни.
Иногда это превращается в игру в одни ворота.
Один говорит, объясняет, ищет слова, старается, меняется.
А второй — как будто вообще не в игре.
Молчит.
Обесценивает.
Или делает вид, что всё нормально.
И есть ещё один вариант — даже более коварный.
Пара много разговаривает.
Прям «мы всё обсудили», «мы договорились».
Но не слышат друг друга.
Говоришь ему: «Мне сейчас тяжело, мне нужна поддержка».
А в ответ: «Опять ты недовольна», «Ты меня обвиняешь», «Тебе всегда мало».
И стоишь думаешь — подожди.
Я же вообще не это сказала.
Но тебя уже перевели в другую роль.
У человека внутри свой фильтр, своё искажённое восприятие.
Он слышит не тебя — он слышит свою картинку мира.
В биологии есть известный эксперимент про щуку (вот здесь рассказывала)
Вот так и женщина в отношениях.
Она бьется о глухую стену лбом годами.
Пытается достучаться, объяснить, плачет, просит.
А потом в ней что-то ломается.
Срабатывает этот самый «эффект щуки».
Она сдаётся.
Даже если мужчина вдруг изменился, осознал и готов услышать — она уже не верит.
Не пытается.
И просто живёт рядом с закрытой дверью.
Он и она.
Иногда между ними уже ничего общего — только дети и недвижимость.
Всё прилично, традиции соблюдены, семья как семья.
Женщина без огня. Мужчина без музы.
Если люди вместе — значит, так нужно.
Значит, они проходят какие-то уроки, какой-то опыт.
Это их путь.
Я это уважаю.
И на этом пути, если между вами ещё осталась хоть крошечная искра тепла, всегда можно попробовать разжечь пламя отношений заново.
Начать бережно, сантиметр за сантиметром, убирать это старое стекло.
Учиться слышать друг друга без искажений, возвращать тепло, идти в совместную терапию.
Это работает, когда этого всё-таки хотят двое.
Но если вы пробуете, бьётесь, а ничего не получается?
Если внутри уже глухое отвращение, вы бесконечно устали и работать над этим союзом не хочется вовсе?
Иногда самый экологичный шаг — это просто перестать врать себе. Признать реальность такой, какая она есть. Ведь там, за пределами этой глухой стены, вас, возможно, ждёт совершенно другая жизнь. Счастье. Любовь. Развитие. Путешествия. Настоящее.
Но знайте: я свято верю в то, что люди меняются.
Я верю в то, что любые отношения можно восстановить — главное, чтобы было дикое желание обоих.
Я верю, что после развода можно начать новую, счастливую жизнь.
С новым партнером, а может быть — с тем же самым, но уже совершенно с другими мыслями, целями, поступками и эмоциями.
Поэтому, дорогие мои, прежде всего нужно меняться нам самим, а мир уже подстроится под нас.
И я не голословно кричу об этом, не зная темы.
Я сама прошла этот путь.
И каждый день вижу жизни моих клиенток — то, как чудесно всё у них разворачивается, когда они начинают выбирать себя.
Только помните: жизни без огорчений и неприятностей не бывает.
Но именно через них мы растем.
И для меня всегда лучше расти, чем стагнировать в болоте.
Хотя для кого-то болото — это тоже свой путь и своя норма.
У всех по-разному, и каждый выбор достоин уважения.
А у вас было такое — говорите-говорите, а вас как будто не слышат?
Почувствовали на себе этот «эффект щуки»? 👇
