Пышные Банановые Панкейки — Вкусный Завтрак Для Детей

Что приготовить ребёнку к чаю?
Попробуйте мягкое яблочно-творожное печенье — нежное внутри, с приятным яблочным вкусом и без большого количества сахара.

🛒 Ингредиенты:

* Творог — 150 г
* Яблоко — 1 небольшое
* Яйцо — 1 шт.
* Мука — 120–140 г
* Сливочное масло — 30 г
* Разрыхлитель — ½ ч. л.
* Сахар — 1 ч. л. по желанию
* Немного ванили — по желанию

👩‍🍳 Как приготовить:

1. Яблоко очистите и натрите на мелкой тёрке. Лишний сок слегка отожмите.
2. Творог разомните вилкой или пробейте блендером, чтобы масса получилась однородной.
3. Добавьте яйцо, мягкое сливочное масло и яблоко.
4. Всыпьте муку и разрыхлитель. Замесите мягкое, немного липкое тесто.
5. Влажными руками сформируйте небольшие печенья и выложите на противень с пергаментом.
6. Выпекайте при 180 °C около 20–25 минут до лёгкого золотистого цвета.
7. Дайте печенью немного остыть — внутри оно останется мягким и нежным.

🍎 Получается домашнее детское печенье с творогом и яблоком , которое удобно взять на перекус или подать к полднику.

❤️ Сохраняйте рецепт — пригодится, когда хочется приготовить ребёнку что-нибудь вкусное своими руками.

Подходит детям, которые уже знакомы со всеми ингредиентами; количество сахара и размер печенья подбирайте по возрасту ребёнка.

Подписывайтесь 👇
Еда детям | Простые рецепты

Что приготовить ребёнку на десерт, если хочется чего-то шоколадного и нежного?
Попробуйте домашний пудинг с бананом! Он получается мягким, кремовым и с приятной сладостью спелого фрукта.

🛒 Ингредиенты:

* Молоко — 300 мл
* Спелый банан — 1 шт.
* Кукурузный крахмал — 1 ст. л. с небольшой горкой
* Какао без сахара — 1 ч. л.
* Сахар — по желанию и по возрасту
* Ваниль — по желанию

👩‍🍳 Как приготовить:

1. В небольшой кастрюле смешайте крахмал и какао.

2. Постепенно влейте холодное молоко, тщательно размешивая венчиком, чтобы не осталось комочков.

3. Добавьте размятый банан и перемешайте.

4. Поставьте кастрюлю на небольшой огонь.

5. Постоянно помешивая, доведите массу до загустения. После появления первых пузырьков проварите ещё около минуты.

6. Разлейте пудинг по небольшим формочкам или креманкам.

7. Остудите, а затем уберите в холодильник на 1–2 часа.

🍌 Маленький секрет: чем спелее банан, тем слаще получится десерт. Поэтому дополнительный сахар может и не понадобиться.

❤️Сохраняйте рецепт, чтобы не ломать голову, чем порадовать ребёнка!

Какао и остальные ингредиенты должны соответствовать возрасту ребёнка и уже быть знакомыми ему. Подавайте охлаждённый пудинг ложкой, с учётом навыков жевания и глотания.

Подписывайтесь 👇
Еда детям | Простые рецепты

Что приготовить ребёнку, если хочется спрятать овощи в вкусном и красивом блюде?

Попробуйте нежные овощные маффины с сыром. Их удобно брать руками, подавать на завтрак, полдник или как дополнение к обеду, можно на прогулку.

Ингредиенты:

🥕 Морковь — 1 небольшая
🥒 Кабачок — 150 г
🥚 Яйца — 2 шт.
🧀 Сыр — 50 г
🌾 Мука — 4 ст. л.
🥛 Натуральный йогурт — 2 ст. л.
🧈 Немного сливочного масла для формочек
🧂 Соль — по возрасту

Как приготовить:

1. Кабачок натрите на мелкой тёрке и хорошо отожмите лишнюю жидкость.
2. Морковь натрите на мелкой тёрке.
3. Яйца слегка взбейте с йогуртом.
4. Добавьте овощи, натёртый сыр и муку. Перемешайте.
5. Разложите массу по небольшим формочкам, заполняя их примерно на ⅔.
6. Выпекайте при 180°C около 20–25 минут до лёгкой золотистой корочки.
7. Дайте маффинам немного остыть — так они станут плотнее и их будет удобно держать маленькими ручками.

🥦 Вместо кабачка часть овощей можно заменить на очень мелко нарезанную брокколи.

❤️ Получаются мягкие внутри, с аппетитной сырной корочкой и без сложных ингредиентов.

❤️Сохраняйте рецепт — такие овощные маффины удобно приготовить сразу на несколько порций.

Готовьте с учётом возраста ребёнка и уже введённых продуктов; соль — по возрасту.

Подписывайтесь 👇
Еда детям | Простые рецепты