Золотая Пшённая Каша С Тыквой 🍯🥣

Что приготовить ребёнку на завтрак?
Попробуйте нежную кукурузную кашу с бананом и яблоком.
Получается кремовой, ароматной и сладкой за счёт фруктов.

🛒 Ингредиенты:

* кукурузная крупа мелкого помола — 50 г
* молоко — 150 мл
* вода — 150 мл
* банан — ½ шт.
* яблоко — ½ шт.
* сливочное масло — небольшой кусочек
* сахар — по желанию и по возрасту

👩‍🍳 Как приготовить:

1. Кукурузную крупу хорошо промойте.
2. В небольшой кастрюле смешайте молоко и воду, доведите до кипения.
3. Всыпьте крупу тонкой струйкой, постоянно помешивая.
4. Варите на небольшом огне 15–20 минут , периодически помешивая, чтобы каша не пригорела.
5. Яблоко очистите и натрите на мелкой тёрке.
6. За 5 минут до готовности добавьте яблоко в кашу.
7. Снимите с огня и добавьте размятый банан.
8. Положите небольшой кусочек сливочного масла и перемешайте.

🍌 Банан делает кашу сладкой и нежной, а яблоко добавляет приятный фруктовый вкус.

Если ребёнок любит более жидкую кашу, просто добавьте немного тёплого молока перед подачей.

❤️ Сохраняйте рецепт — хороший вариант, когда хочется приготовить ребёнку не обычную овсянку, а что-нибудь новое.

Подходит детям, которые уже знакомы со всеми ингредиентами; консистенцию и количество сахара подбирайте по возрасту ребёнка.

Подписывайтесь 👇
Еда детям | Простые рецепты

Что приготовить ребёнку к чаю?
Попробуйте мягкое яблочно-творожное печенье — нежное внутри, с приятным яблочным вкусом и без большого количества сахара.

🛒 Ингредиенты:

* Творог — 150 г
* Яблоко — 1 небольшое
* Яйцо — 1 шт.
* Мука — 120–140 г
* Сливочное масло — 30 г
* Разрыхлитель — ½ ч. л.
* Сахар — 1 ч. л. по желанию
* Немного ванили — по желанию

👩‍🍳 Как приготовить:

1. Яблоко очистите и натрите на мелкой тёрке. Лишний сок слегка отожмите.
2. Творог разомните вилкой или пробейте блендером, чтобы масса получилась однородной.
3. Добавьте яйцо, мягкое сливочное масло и яблоко.
4. Всыпьте муку и разрыхлитель. Замесите мягкое, немного липкое тесто.
5. Влажными руками сформируйте небольшие печенья и выложите на противень с пергаментом.
6. Выпекайте при 180 °C около 20–25 минут до лёгкого золотистого цвета.
7. Дайте печенью немного остыть — внутри оно останется мягким и нежным.

🍎 Получается домашнее детское печенье с творогом и яблоком , которое удобно взять на перекус или подать к полднику.

❤️ Сохраняйте рецепт — пригодится, когда хочется приготовить ребёнку что-нибудь вкусное своими руками.

Подходит детям, которые уже знакомы со всеми ингредиентами; количество сахара и размер печенья подбирайте по возрасту ребёнка.

Подписывайтесь 👇
Еда детям | Простые рецепты

Что приготовить ребёнку на десерт, если хочется чего-то шоколадного и нежного?
Попробуйте домашний пудинг с бананом! Он получается мягким, кремовым и с приятной сладостью спелого фрукта.

🛒 Ингредиенты:

* Молоко — 300 мл
* Спелый банан — 1 шт.
* Кукурузный крахмал — 1 ст. л. с небольшой горкой
* Какао без сахара — 1 ч. л.
* Сахар — по желанию и по возрасту
* Ваниль — по желанию

👩‍🍳 Как приготовить:

1. В небольшой кастрюле смешайте крахмал и какао.

2. Постепенно влейте холодное молоко, тщательно размешивая венчиком, чтобы не осталось комочков.

3. Добавьте размятый банан и перемешайте.

4. Поставьте кастрюлю на небольшой огонь.

5. Постоянно помешивая, доведите массу до загустения. После появления первых пузырьков проварите ещё около минуты.

6. Разлейте пудинг по небольшим формочкам или креманкам.

7. Остудите, а затем уберите в холодильник на 1–2 часа.

🍌 Маленький секрет: чем спелее банан, тем слаще получится десерт. Поэтому дополнительный сахар может и не понадобиться.

❤️Сохраняйте рецепт, чтобы не ломать голову, чем порадовать ребёнка!

Какао и остальные ингредиенты должны соответствовать возрасту ребёнка и уже быть знакомыми ему. Подавайте охлаждённый пудинг ложкой, с учётом навыков жевания и глотания.

Подписывайтесь 👇
Еда детям | Простые рецепты