НИЗКОУГЛЕВОДНЫЕ И КЕТО РЕЦЕПТЫ от ketoparanoia

ПИРОЖНОЕ «БАУНТИ»

📖 ~1 мин чтения 👀 12 💬 Открыть пост в MAX ↗️
Коротко:
Рецепт кето‑пирожного «Баунти» с хрустящей кокосовой основой, сливочным слоем из крем‑чиза и шоколадным покрытием. Всё готовится за 20 минут из доступных продуктов, без сахара, с указанием КБЖУ.
Видео
▶ Смотреть видео в MAX

ПИРОЖНОЕ «БАУНТИ»

Очень жду от вас ❤️❤️❤️ и обратную связь 💬, ведь я для вас очень стараюсь!

Хит моего канала!
Хрустящая основа, кокосово-сливочная начинка, и, конечно же, молочный шоколад. Райское наслаждение!
Готовится легко, буквально за 20 мин и из доступных продуктов!
Автор 🎥 @ketoparanoia

Основа:
🥥Кокосовая стружка 50 г
🧈Масло сливочное или кокосовое 50 г
🥄Какао 20 г
🥄Сахзам по вкусу
Смешать все ингредиенты, выложить на дно формы, утрамбовать и поставить в холодильник на 15 мин

Сливочный слой:
🥥 Кокосовая стружка 50 г
🧀Крем чиз 200 г
🥄Сахзам, ванилин по вкусу
Смешать все ингредиенты, выложить на основу, утрамбовать

Шоколадный слой:
🍫Шоколад (у меня какао тертое) 40 г
🥛Сливки 40 г
🥄Сахарозаменитель
Растопить шоколад со сливками в микроволновке, импульсами, помешивая, добавить сахзам. Выложить на сливочный слой и поставить в холодильник да застывания

Примерное КБЖУ на 100 г: 340/7/31/4 (клетчатка 2,5)

Готовьте с любовью ❤️

#пирожноебаунти #кетопирожное #кетобаунти #кетодесерт

Ещё от этого блога