Красота и здоровье в лёгкости и удовольствие

Большая роль отводится неспецифической профилактике, которая преследует две основные цели — уменьшение вероятности инфицирования и укрепление иммунитета, чтобы организм справился с попавшими внутрь микробами без развития воспалительного процесса или с его минимальными проявлениями.

Профилактика включает в себя:

▶️мытье рук после посещения общественных мест или использование антисептика

▶️соблюдение правил личной гигиены

▶️сбалансированное питание

▶️умеренные физические нагрузки

▶️прогулки на свежем воздухе

▶️отказ от контакта с заболевшими людьми

▶️воздержание от посещения мест с большим скоплением людей

▶️ношение в период массовых вспышек ОРЗ в общественных местах защитных масок, перчаток

▶️закаливание

▶️проветривание помещений

▶️отказ от вредных привычек.

▶️профилактика рецидивов хронических заболеваний.

▶️своевременное лечение любых патологий.

Россию накрыл всплеск ОРВИ — россияне массово заболевают.

По данным Роспотребнадзора,за последнюю неделю зарегистрировано более 727 тысяч случаев ОРВИ по России, что составляет рост масштабный прирост по сравнению с предыдущей неделей.

Среди школьников заболеваемость выросла в два раза. В стране могут объявить эпидемию.

Это не паника, нет
Не ожидали и вот опять

И возникла тема как в школе: а как я провел лето?

Наполнились ли солнышком, отдыхом, силами, энергией?

Как ваше самочувствие,
как вы сейчас себя чувствуете?
Ощущаете ли силушку богатырскую, энергию через край?

Это я к чему?
А посмотреть, насколько всё всего достаточно

В компании есть такой интересный инструмент, и ниже я о нем расскажу подробнее.

Пройти может каждый
Главное выделить немного времени, минут 20-30 и спокойно ответить на вопросы.

Что важно:
▶️полноценный сон
▶️ежедневные прогулки
▶️достаточное количество белка 😀овощи и ягоды
▶️физическая активность
▶️восполнение выявленных дефицитов

Как помочь ребенку встретить новый учебный год полным сил, энергии и с крепким здоровьем? Ответ прост: позаботьтесь о достаточном поступлении витаминов и минералов!

Почему витамины Siberian Wellness станут незаменимыми помощниками в подготовке к школе?

1️⃣Укрепление иммунитета:
Начало учебы часто сопровождается ростом заболеваемости. Комплексы, богатые витаминами C, D, цинком и экстрактами сибирских растений, помогут создать надежный щит против вирусов и бактерий, обеспечивая меньше пропусков занятий.

2️⃣Поддержка умственной активности:
Концентрация внимания, хорошая память и способность быстро усваивать новую информацию – ключевые факторы успешной учебы. Витамины группы B, Омега-3 жирные кислоты (например, в комплексе с DHA), магний и железо играют важнейшую роль в развитии мозга и нервной системы. Они помогут ребенку быть более внимательным и сконцентрированным на уроках.

3️⃣Энергия для новых свершений:
Школьный день насыщен событиями: уроки, дополнительные занятия, прогулки. Чтобы ребенок чувствовал себя бодрым и активным до самого вечера, ему нужна стабильная энергия. Витамины и микроэлементы Siberian Wellness способствуют правильному метаболизму и выработке энергии, предотвращая усталость и переутомление.

4️⃣Защита от стресса:
Адаптация к школе, контрольные работы, общение со сверстниками и учителями – все это может вызывать стресс. Комплексы с магнием и успокаивающими травами помогут нервной системе справиться с нагрузками, способствуя более спокойному и продуктивному обучению.

5️⃣Здоровый рост и развитие:
Детский организм активно растет и развивается. Витамины и минералы – это строительный материал для костей, мышц, зубов и всех систем организма. Продукты Siberian Wellness разработаны с учетом потребностей растущего организма, обеспечивая всестороннюю поддержку.

Многие думают, что виноват холод. Нет!

Вирусы есть круглый год.
Но летом иммунитет справляется.
А в школе ребенок ежедневно контактирует с десятками детей.

Добавьте сюда:
▶️недосып
▶️стресс
▶️сладости
▶️сухой воздух
▶️отсутствие прогулок

И организм становится более уязвимым.

Частые ОРВИ — это не всегда "слабый иммунитет". Иногда это сигнал, что организму не хватает ресурсов.
Именно поэтому укреплять здоровье лучше заранее, а не тогда, когда уже поднялась температура.

Нет, и вот почему

Мы любим думать, что «правильное питание» решает всё. Но давайте честно:

▶️Рыба: Чтобы получить норму омега-3, ребёнку нужно съедать 200 г дикой сёмги каждый день. Кто это делает? Никто. Большинство детей даже раз в неделю не едят рыбу.

▶️ Солнце: С сентября по май в наших широтах витамин Д не синтезируется вообще — угол падения лучей не тот. Гуляй не гуляй, толку ноль.

▶️Магний из гречки и какао: Усваивается плохо из-за фитиновой кислоты. А орехи и зелень дети обычно не едят в нужных объёмах.

Вывод: даже идеальное меню не закрывает дефициты. Нужны качественные, проверенные добавки.

«Мой сын в 10 вечера скачет по дивану, потом плачет, что не может уснуть, а утром встаёт с капризами. Это характер?»
знакомая ситуация?

Возможно, это просто дефицит магния.

Магний — это батарейка и тормоз одновременно.
Он даёт энергию днём и расслабляет вечером.
Если его мало — нервная система работает как чайник без выключателя: перегревается и не остывает.

Кстати, про формы. Мы говорим про магний лактат и цитрат
⛔ Почему не оксид? Оксид — дешёвый и бесполезный (усваивается на 4%).
Лактат усваивается на 25–30%. Цитрат — мягкий и слабит чуть-чуть, если есть склонность к запорам.

⚠️ Статистика: почти 48% детей в России живут с хронической нехваткой магния. У школьников и того больше — до 75%

Как проявляется?

▶️Ребёнок часто моргает, шмыгает носом, дёргает плечом? Это тики — частый спутник дефицита магния.
▶️Спит беспокойно, ворочается, просыпается ночью?
▶️Жалуется на «ватные ноги» или судороги икр?
▶️Вечером истерики на пустом месте?

⚠️ Опасность: Долгий дефицит магния ведёт к аритмии, скачкам давления, мышечным болям и даже инсулинорезистентности (преддиабету).

Что делать?
Добавить магний в хелатной форме (лактат или цитрат) вечером за час до сна.

⛔ Исключить оксид — это пустышка.

Представьте:
Мозг ребёнка — это дом. Кирпичи в этом доме — это ДГК (одна из форм омега-3). Если кирпичи бракованные или их нет, дом шатается. Ребёнок в школе: не может выучить стих, быстро устаёт, вертится как юла.

А теперь честно:
Сколько раз в неделю ваш ребёнок ест красную рыбу? Не рыбные палочки, не крабовые палочки ( там вообще нет рыбы), а именно сёмгу, форель, скумбрию? Раз? Два?
А надо — три-четыре раза, и по 200 г минимум. У кого так? Лично у меня много не едят рыбу в таких обьемах.

⚠️ Статистика говорит жестко: до 75% детей имеют дефицит Омега-3. Особенно школьники и подростки.

Как узнать дефицит без анализа?

▶️Ребёнок трёт глаза? Сухость и покраснение — не только от гаджетов.
▶️Кожа шелушится, «гусиная кожа» на плечах?
▶️Не высыпается, но всё равно вялый днём?
▶️Память дырявая: «Я не помню, что задали».

Опасность дефицита: на фоне нехватки Омега-3 выше риск СДВГ, снижения IQ (да, исследования это подтверждают).

Для недоношенных детей это вообще критично — развитие сетчатки глаза и мозга напрямую завязано на ДГК.

Решение: качественная Омега-3 с акцентом на ДГК

Знаете, как часто мы слышим: «Мой ребёнок бегает во дворе с утра до вечера — зачем ему ещё витамин Д?». А давайте разбираться.

Вопрос на засыпку:
А много ли мы видим солнца с октября по апрель?

Для синтеза Д3 нужны утренние и вечерние лучи (не палящее полдня светило), открытые руки и лицо — без кремов, без одежды. А мы кутаем детей, мажем SPF-защитой и гуляем в тени. Итог: даже летом уровень Д3 часто ползёт вниз.

⚠️ Статистика, от которой вздрогнешь:
До 40–99% детей в России имеют дефицит или недостаток витамина Д. Каждый второй ребёнок в группе риска!

Как понять, что Д3 на нуле?

Ребёнок болеет каждый месяц? ОРВИ, насморк, сопли по кругу?
▶️ Потливость затылка после сна (это не только про рахит, это маркер)?
▶️Капризность, раздражительность, плохой аппетит?
▶️Зубы лезут с трудом или поздно?

Чем это опасно?
Не только рахитом и кривыми ножками. Дефицит Д3 — это открытые ворота для аутоиммунных процессов, аллергии, бронхитов и даже снижения плотности костей в подростковом возрасте.

Что делать?
Добавлять профилактическую дозу (обычно от 1000 МЕ в зависимости от возраста и веса).

Заканчивается сентябрь, и акции от нашей компании, про которые хоту напомнить

Пока была в офисе - КАЖДЫЙ ПОКУПАТЕЛЬ уходил с кубиком

Коктейли, парфюмы

Так что, уже все поставки нормализуются, ура👍👍👍

9000 человек + 2500 человек техников, персонала, режиссеров, постановщиков, чья невидимая работа подарила нам такой праздник, они тоже выходили на сцену

Красивая походка и лёгкость движений — это не про возраст, а про то, как мы заботимся о своих суставах заранее.

Что внутри: коллаген, гиалуроновая кислота, витамин С, MSM, глюкозамин и хондроитин.

Для чего это нужно:
— коллаген — основной белок соединительной ткани: из него построены хрящ, связки и сухожилия;
— глюкозамин и хондроитин — структурные компоненты хрящевой ткани, помогают поддерживать её плотность и эластичность;
— гиалуроновая кислота — удерживает влагу, помогает суставу сохранять амортизацию и мягкое скольжение;
— MSM — источник серы, поддерживает соединительную ткань и помогает мягче переносить нагрузку;
— витамин С — без него собственный коллаген в организме просто не синтезируется, поэтому он здесь не случайный гость, а обязательный партнёр.

Каждого это весь головной офис, всех кто работает с нами напрямую, даже водителей логистов, которые проработали в компании по 15-25лет.

В течение года выходило много новинок, в чем-то было обновление.

Перед самым самым праздником просто дождь из новинок.

Природные антиоксиданты защищают организм от разрушительного воздействия свободных радикалов, которые вызывают болезни.

Новомин негативно действует ТОЛЬКО на злокачественные и болезнетворные клетки💯, в т.ч. и на уровне ДНК.

Здоровые клетки не повреждаются.

Не токсичен. Вреда от применения нет. Не имеет побочных эффектов.

Откуда берутся свободные радикалы?

🔴канцерогены,
🔴вирусы,
🔴неправильное питание,
🔴вредные привычки.

Каждый в этом списке увидит свое💯

Новомин разработан профессором-онкологом Суколинским, прошел 23 года клинических испытаний
В составе выверенная доза витаминов А, Е, С - это самые доступные для организма антиоксиданты.

Их правильное сочетание способно увеличить антиоксидантную защиту в несколько раз.

Набор этих витаминов может встречаться в других комплексах, безусловно, НО дозировка в Новомине рассчитана экспериментальным путем☝, чтобы его действие было максимально эффективным.

В каких случаях может применяться НОВОМИН?

🔵 грипп, простуда, ОРВИ;
🔵 укрепление и защита иммунитета;
🔵 инфекционные заболевания в стадии обострения;
🔵послеоперационные состояния и осложнения;
🔵 восстановление после болезней;
🔵 онкологические заболевания (рак),
🔵 радиотерапия, химиотерапия;
🔵 снижение риска развития метастазов;
🔵 болезни сердца и сосудов;
🔵 заболевания нервной системы;
🔵 болезни щитовидной железы;
🔵 мастопатия и другие женские заболевания, кисты , полипы, миомы, эндометриоз
🔵 язва желудка и 12-перстной кишки;
🔵сахарный диабет;
🔵 дисплазия шейки матки и слизистой желудка;
🔵 профилактика тромбоза;
🔵 начальная стадия цирроза печени;
🔵 при тяжелых физических нагрузках.

Новомин помогает бороться с воспалением, поэтому показан при воспалительных процессах.

Профилактический прием с целью профилактики онкозаболеваний важен всем, кто живет в районах с плохой экологией.

Новомин не имеет противопоказаний, кроме классических рекомендаций -
непереносимость компонентов, беременность, кормление грудью.

Сегодня юбилей Siberian Wellness 3️⃣0️⃣лет

Думаете, что знаете о Siberian Wellness все? Приготовьтесь удивляться!

100 фактов о Компании, которых не найти в официальной хронике. За этими цифрами и датами стоят сотни решений, изменивших все — от создания первой упаковки до выхода на мировой рынок.

Смотрите фото и проверьте, насколько хорошо вы знаете историю компании 😉

⁉️Как сочетать питание, добавки и тренировки,
чтобы худеть-стройнеть без потери силы, наращивать мышечную массу и сохранять высокий уровень энергии?

⭐️Сегодня разберём одну из новинок и узнаем, как работают проверенные решения:

ТермоКарб Fitness Catalyst – мощная термоформула с катехинами, кофеином и хромом для контроля веса, ускоренного метаболизма и ровной энергии.

Чувствовать тревогу без видимой причины — это не слабость и не плохой характер, а сбой в работе нейромедиаторов.

Анна Прохорова, д. м. н., врач-невролог высшей категории, эксперт по эффективной работе мозга и раскрытию человеческого потенциала, подготовила для вас полноценный протокол управления нейроресурсом — от нейробиологии до нутрицевтической поддержки и экспресс-техник самопомощи.

Ниже делюсь