Перейти к содержанию
ШЕФОРИЯ - Рецепты | Что приготовить

Готовим Сочную Куриную Грудку 🍗

Видео
Смотреть видео (откроется в МАКС)

Ингредиенты: 📝
•Куриная грудка - 2 шт.
•Помидор - 1 шт.
•Моцарелла - 150 г.
•Шпинат - небольшой пучок.
•Соль, перец - по вкусу.
•Сладкая паприка - 1/2 ч.л.
•Итальянские травы - 1/2 ч.л.
•Оливковое масло - 2 ст.л.

Из овощей:
•Мини спаржа
•Мини кукуруза
•Брокколи
•Томаты черри

Приготовление: 👩🏻‍🍳
1)Грудку разрезаем вдоль но не до конца — кладем внутрь шпинат, моцареллу и помидор, после чего закрепляем при помощи зубочисток.
2)Обжариваем на растительном масле с добавлением сливочного по 3 минуты с каждой стороны и перекладываем на противень.
3)Отличным дополнением будут овощи.
Бланшируем как на видео в соленой, кипящей воде буквально 2 минут, после чего достаем из воды и перекладываем на противень к грудке.
4)Запекаем в разогретой духовке до 200 градусов 12-20 минут, в зависимости от вашей духовки.
5)Подаем блюдо с любым гарниром на ваш вкус либо же просто с овощами — приятного аппетита!) ❤️

Просмотров: 24

Ещё у этого автора

Об авторе

ШЕФОРИЯ - Рецепты | Что приготовить

Шефория — кулинарный канал с отборными домашними рецептами: салаты, супы, выпечка, соусы, мясо, гарниры и быстрые блюда на каждый день. Здесь — пошаговые инструкции, кулинарные советы, разбор ошибок и простые фишки, чтобы всё получилось с…

Тема: Еда

397 записей на сайте

Рекомендации