Обратная связь от участницы - Анастасии Ивановой , основателя компании «Точка встречи»- уютные кабинеты для ваших деловых коммуникаций с клиентами, партнёрами, коллегами.
В одной из точек мы и проводим наши камерные занятия в уютной атмосфере.
Присоединяйтесь 🙌
#отзыв
Подходит тем, кто:
➡️ Боится выступать на людях.
Голос дрожит, ладони потеют, а речь рассыпается ещё до первого слова...
➡️ Редко берёт слово, но внутри давно хочет начать выступать и говорить.
➡️ Уже умеет выступать, но знает, что чем чаще практикуешься, тем меньше волнения. И хочется просто брать и говорить. Каждую неделю.
➡️ Или просто устал быть один в своих страхах — и ищет круг единомышленников, которые поддержат, а не раздавят критикой?
Если хотя бы один из пункт про тебя, тогда читай дальше. 👇
❌ КЛУБ СПИКЕРОВ - это не скучная теория и не лекции про «как надо».
✅ Это живое, офлайн-пространство, куда можно прийти, чтобы:
- начать говорить,
- выступать перед участниками клуба,
- набираться смелости,
- кайфовать от самого процесса выступления 😜
Представьте: уютный зал, поддерживающие окружение и каждый участник может выйти и сказать то, что хочет.
Рассказать историю, самопрезентацию, поделиться экспертным контентом, прочитать стихи — да хоть анекдот!
Главное — ВСТАТЬ со стула и начать ГОВОРИТЬ на публику (а когда и на камеру).
Что будет на занятиях:
✨ Звуковая зарядка — разбудим голос, тело и дикцию, чтобы речь лилась свободно.
✨ Практика выступлений — выходи и говори.
Тема любая: экспертная, личная, придуманная на ходу.
✨Рабочие инструменты по преодоления страха публичных выступлений.
✨ Работа с камерой!
Будем учиться смотреть в объектив без дрожи. Если тебя не видно в кадре — про тебя забывают, а значит, не доверяют.
✨ Обратная связь — только поддерживающая и экологичная. Я буду рядом!
Наша цель — не сделать из вас ораторов за час, а дать возможность практиковаться здесь и сейчас, чтобы страх уходил благодаря частоте выступлений.
Это место, где будет душевно, позитивно и атмосферно. Обещаю!
⏰ Длительность: 2 часа
Стоимость: 2000 рублей
🔼 Важно!
Количество мест ограничено.
Почему?
Потому что я даю слово каждому. Каждый получит время в центре зала и персональную обратную связь. Мы работаем в камерном, душевном формате.
Приходите проживать речь, а не учить её по учебникам 💫
Занятия проходят каждую среду при наборе группы от 3х человек.
Знакомо? Внутренний диалог: «Я ему рассказываю ситуацию, там история, ну это… короче, в общем, он не пришел».
Слово «короче» — один из самых частых и коварных речевых «костылей». Оно проскальзывает в речи даже у тех, кто вроде бы поборол «э-э-э».
Почему мы его так любим?
Это слово-универсал. Оно маскируется под разные нужды:
1. Палочка-выручалочка: Когда мысль потерялась, а говорить молча страшно — «короче» выручает и даёт пару секунд, чтобы собраться.
2. Маркер неуверенности: Мы как бы извиняемся за многословие, предупреждаем: «Я понимаю, что загружаю вас, сейчас будет суть (но она может и не быть)».
3. Привычный «разговорный клей»: Часто используется как междометие, чтобы связать фразы, особенно в волнении.
Но проблема в том, что «короче» редко делает речь короче. Оно лишь создает ощущение сумбура и внутренней спешки.
Что делать? Не бороться, а заменять! Ваша новая «шпаргалка»:
✅ Вместо «Короче...» в начале фразы, когда хотите перейти к сути:
* «Если говорить прямо...» / «Если коротко...» (звучит осознанно и структурно).
* «Смысл в том, что...» / «Суть вот в чем...» (переводит фокус на содержание).
* «Таким образом...» / «Итак...» (логичный переход, звучит профессионально).
✅ Если сбились и нужно взять паузу, но не хочется молчать:
* Сделайте осознанную паузу и вдох. Тишина в 1-2 секунды воспринимается как признак уверенности, а не растерянности.
* Скажите: «Давайте я начну с главного...» и начните. Это моментально структурирует вашу мысль.
✅ Если хотите резюмировать длинную историю:
* «В итоге...» / «В результате...» (подводит черту).
* «Если подвести итог...» (четкий сигнал к выводу).
Практика на сегодня: Проследите за собой в разговорах. Каждый раз, когда ловите себя на «короче», мысленно поставьте на его место паузу. Просто остановитесь на секунду, вдохните — и вы увидите, как мысль сама «упакуется» в более четкую формулировку.
А какое слово-паразит «липнет» к вам чаще всего? Поделитесь в комментах — разберем его в следующих постах! 👇
P.S. На моём онлайн практикуме «Без лишних слов» мы не просто учимся заменять слова-паразиты. Мы формируем новую речевую привычку — говорить осознанно, структурно и уверенно. Каждое слово — на своем месте.
#полезное
Именно с этих шагов мы начинаем с вами путь к успешным публичным выступлениям.
Речь - это один из основных инструментов взаимодействия между людьми.
От того как и что вы говорите, зависит очень многое: и то, как вас воспринимают, и то, какое впечатление вы производите на собеседника, и то как вас слышат и слушают окружающие.
Думаю каждому приятнее слышать чистую, уверенную и четкую речь.
В фотографиях к этому посту поделилась способами и практическим упражнением, как говорить свободно и легко!
#полезное
✅ Как спикер и тренер по публичным выступлениям
помогаю подготовиться к любому ответственному выступлению. Разбираем структуру, работаем над вашим ресурсным состоянием, репетируем и продумываем взаимодействие с аудиторией.
Результат: выступление, после которого растут самооценка и статус — как в собственных глазах, так и в глазах окружающих.
✅ Как интервьюер
Помогаю экспертам, фрилансерам и предпринимателям заявить о себе через видео. Знаю, что и как спросить, чтобы вы раскрылись как профессионал и личность.
Создаю полноценный видеоподкаст о вас — для вашего сайта, YouTube, Instagram, Telegram или моего канала «Марина, давай!».
🎬 Результат: ролик до часа, который станет источником контента надолго. Мои клиенты становятся увереннее, побеждают страх камеры, активнее выходят в эфиры, записывают курсы — и увеличивают доход.
Факт: после съёмок со мной герои переезжают в Москву, покупают квартиры и въезжают в квартиру мечты. Хотите таких перемен? Приходите на интервью
✅ Индивидуальные консультации, наставничество и клуб спикеров
Для тех, кто хочет системной работы над голосом и публичностью — работаю в формате личных консультаций и наставничества.
В клубе спикеров мы практикуемся в поддерживающей среде и растем вместе.
Пусть о вас и вашем деле узнают как можно больше людей!
Буду рада быть вашим проводником в мир публичности.
Я — Марина Аверина.
Спикер по публичным выступлениям и профессиональный интервьюер.
Ко мне приходят:
✅ Эксперты и предприниматели, которые хотят говорить уверенно.
✅ Те, кому нужно эффектно презентовать себя и продукт.
✅ Кто устал от страха перед камерой и аудиторией.
✅ те, кому необходимо подготовиться к важному выступлению.
✅ Кто продвигает личный бренд через видеоконтент и интервью.
Что получают мои клиенты?
🔥 Свободу от волнения — больше никакого страха, только уверенность.
🔥 Четкость и структуру — ваши мысли превращаются в мощные выступления.
🔥 Доверие аудитории — вас запоминают, к вам тянутся клиенты и партнеры.
🔥 Регулярную практику — в чате и на мастер-классах.
🔥 Рост личного бренда — сильный контент = больше возможностей.
Почему именно я?
🎓 Выпускница ТВ-школы — знаю эфир изнутри
🎙 Профессиональный интервьюер — свыше 100+ интервью с экспертами и первыми лицами города (в рамках ютуб канала «Марина, давай!» и программы «Новосибирские новости. Диалог»)
🗣 Амбассадор курса "Голос может" Седы Каспаровой — владею техниками речи и преподаю их. 800+ стали участниками моих мастер-классов.
⚖ Юрист с красным дипломом и многолетней судебной практикой — что помогает мне выстраивать структуру своего выступления и обучать этому других.
Хотите, чтобы ваши слова работали на вас?
👉 Подписывайтесь на мой Макс-канал, в котором я делюсь рабочими инструментами, которые легко применять в жизни.
👉 Хотите записать раскрывающее вас интервью?
Нажимайте «Хочу интервью» — и я расскажу детали.
