Тренажёрка для мозга // Бриль Ирина

Польза: тренируем внимание, зрительный анализ, рабочую память, словарный запас и гибкость мышления. 🧠

География помогает нам не только узнавать новые страны и города. Работа с картами отлично тренирует мозг:

🧠 внимание
🧠 зрительную память
🧠 пространственное мышление
🧠 скорость поиска информации
🧠 умение ориентироваться

Попробуйте без подсказок назвать:

📍 5 стран на букву «К»
📍 5 российских городов на букву «С»
📍 5 морей
📍 5 столиц разных государств

✈️С Днём географа!

📱 Читайте также в MAX

Август уже перевалил за середину, и всё чаще ловишь себя на мысли: лето совсем скоро закончится…

Вроде бы ещё тепло, зелено, солнечно, а в воздухе уже чувствуется больше тишины, прохлады и лёгкой грусти.

Хочется немного замедлиться и успеть почувствовать оставшиеся летние дни. 🌿

А у вас уже появилось ощущение приближающейся осени?

🧠 активизирует словарный запас и скорость подбора слов;
🔎 тренирует смысловой поиск и установление связей между словами;
🎯 развивает концентрацию и переключение внимания;
💭 стимулирует речевую гибкость и ассоциативное мышление;
⏸️ тренирует контроль импульсивных ответов, ведь нужно найти не просто синоним, а слово именно на Б.

В таблицах зашифрована фраза.

🌱 Находите числа от 25 до 1.
🌱 В нижней таблице называйте слово или слог из той же ячейки.

❗️Выполняйте задание устно.

Разгадали фразу? Напишите в комментариях, о чём она для вас 😊

🍓 Малина может поддерживать память в зрелом возрасте!

В свежем исследовании у людей 55–70 лет после употребления красной малины улучшились результаты отдельных заданий на зрительную и рабочую память.

Учёные связывают возможный эффект не только с витаминами, но и с полифенолами, клетчаткой и противовоспалительными свойствами ягоды.

Конечно, малина не является лекарством и не гарантирует защиту от снижения памяти. Но она может стать вкусной частью разнообразного рациона, полезного для здоровья мозга. 🧠

Исследование в British Journal of Nutrition⁠

Не спешите! Здесь важны зоркость, концентрация и внимание к мелочам.

Нашли пару? Напишите в комментариях номера баночек 🍓🫙

Есть праздники серьёзные, а есть такие, которые просто созданы для хорошего настроения 😊

Малиновое варенье для многих это вкус лета, аромат ягод, чай на даче и тёплые воспоминания.

А я предлагаю использовать сегодняшний повод ещё и для небольшой тренировки мозга 🧠

Приготовила для вас малиновые задания🍓

Хорошее упражнение на избирательность внимания: мозгу нужно не «читать» привычный цифровой ряд, а заметить необычный элемент и распознать слово.

🧠 Задание тренирует словарный запас, внимание, мышление и подбор слов по заданному условию.

Отличная тренировка внимания, зрительного поиска и мышления.
А какой совет получился у вас? 😊

⁣

⁣

Подключиться к конференции Zoom
https://us06web.zoom.us/j/4560432816?pwd=zbJVSR6aP7GZg0LNXi85Pw1KybhJb5.1

Идентификатор конференции: 456 043 2816
Код доступа: 1111

Рассмотрите все числа в квадрате. Почти все они обладают одним общим математическим свойством, но одно число отличается.

🔎 Найдите лишнее число!

Вот так звучит рамка улья с пчелами.

Задание: внимательно рассмотрите картинку и найдите пчёлку, которая спряталась среди цветов.

Польза: тренируем внимание, зрительный поиск и концентрацию.

📱 Читайте также в MAX

📱 Читайте также в MAX

Внимательно рассмотрите две картинки и найдите все отличия. Сколько удалось заметить?

Пусть этот день будет тёплым, добрым и сладким, а в доме царят мир и благополучие!

С Медовым Спасом! 🍯

⁣