А вот и сами виновники торжества 😉

Мы уже говорили про витамин D. Сегодня на очереди омега-3.

👆Посмотрите на картинку, и давайте пробежимся по этим признакам, потому что, подозреваю, многие из нас списывают это на усталость, возраст или ну, осень же ...

🐠11 признаков, что вашему телу не хватает омега-3

Вы когда-нибудь задумывались, почему вес не уходит? Или почему волосы лезут, кожа сохнет, а настроение такое, будто жизнь — это серая лента?

🙁Это может быть дефицит омега-3.

Смотрите:

🔹 Лишний вес — да, банально, но омега-3 участвует в обмене веществ и контроле воспаления. Когда её мало, тело копит, а не сжигает.

🔹 Синдром хронической усталости — просыпаешься уже уставшей? Омега-3 нужна митохондриям, чтобы давать энергию.

🔹 ПМС и нарушения цикла — да, омега-3 регулирует гормональный фон. Её дефицит делает эти дни ещё тяжелее.

🔹 Сухость кожи — кожа теряет влагу, если мембраны клеток не в порядке. А ДГК — их ключевой компонент.

🔹 Выпадение волос и ломкость ногтей — омега-3 влияет на состояние кожи, волос и ногтей. Прямо изнутри.

🔹 Ухудшение зрения — ДГК важный компонент сетчатки глаза. Без неё зрение проседает.

🔹 Нарушение сна — омега-3 участвует в регуляции мелатонина. Её нехватка = плохой сон.

🔹 Плохое настроение и депрессия — да, это не просто грусть. Омега-3 влияет на нейротрансмиттеры.

🔹 Воспаление суставов — омега-3 гасит воспаление. Без неё суставы начинают болеть.

🔹 Повышение холестерина (ЛПНП) — омега-3 снижает триглицериды и поддерживает сосуды.

🔹 Частые ОРВИ — иммунная система тоже зависит от омега-3. Её дефицит — это открытые ворота для вирусов.

😆Помните: «Жить, как говорится, хорошо. А хорошо жить — ещё лучше»? Так вот. Хорошо жить с хорошими волосами. А ещё лучше — с кератиновым шампунем и маской по акции.

Лайфхак 🙌🏻 Если маску выдержать 20 минут, волосы после сушки оооооочень мягкие. Как после салона. Особенно с флюидом.

Успевайте, а то будет как в «Кавказской пленнице» — «Птичку жалко», акция то закончится ❤️😉

Мы после летнего отдыха, все такие красивые, загорелые и так хочется сохранить это состояние как можно дольше, правда?

Я по жизни стараюсь всё делать с любовью, но есть пара пунктов, в которых я строга, чтобы никто мне не сказал: «Капуста молодая, а ты уже нет» 😂

Впереди у нас отопительный сезон и наша прекрасная кожа, начнёт потихоньку терять влагу и превращаться во вкусный, но все же урюк... давайте подготовимся и встретим отопление во всеоружии 🫰

У меня для вас есть два набора, на которые стоит сейчас обратить своё внимание:

🌠 Космический набор за 2390₽

Серебристая коробочка, внутри — омолаживающий крем для рук и блеск-бальзам для губ.

Крем, как я люблю, с пептидами, гиалуроновой кислотой, экстрактами ромашки и каштана, маслами ши и жожоба. Настоящая нежность для рук, после него кожа такая мягкая, гладкая, ухоженная.

Блеск-бальзам — это любовь с первого применения. Он даёт глянцевый финиш, внутри — масла кокоса и какао, пептиды, витамин С. Губы такие мягкие, ухоженные, хочется обновлять блеск снова и снова.

✨Набор Сияющая кожа за 3550₽

В серебряном пакете: Сыворотка и крем для лица.

Сыворотка с ниацинамидом, пептидами меди, аминокислотами и 4 формами гиалуроновой кислоты. Выравнивает тон, укрепляет защитный барьер, освежает кожу.

Крем с экстрактами ромашки, календулы, берёзы, липы, бисабололом и ниацинамидом. Успокаивает, увлажняет, восстанавливает.

🔥Кожа выглядит просто потрясающе!

Я люблю осень, но люблю её ещё больше, когда моя кожа в порядке, когда я чувствую себя красивой и ухоженной.

Чтобы продлить то самое летнее настроение и заботливо войти в отопительный сезон всё есть здесь → тык

Попробуйте. Напишите потом, как вам ❤️