Про сигналы тела поговорили. И теперь возникает вопрос — «А что пить-то?»
Собрала для вас схему под конкретные задачи.
И кстати, прямо сейчас на два продукта действует акция — скидка 20%.
✔Если держится животик и скачет сахар
👉Тут работаем с инсулином и кортизолом.
🟢Комплекс контроля аппетита — 1260₽ по акции с 09 по 11 октября вместо 1575₽. Экстракты померанца, зелёного чая и зелёного кофе. Снижает тягу к сладкому и углеводам, нормализует уровень глюкозы.
🟢Комплекс активации метаболизма — тоже по акции 1260₽ вместо 1575₽. Зелёный чай, кайенский перец, йод из келпа. Поддерживает обмен веществ, помогает активнее расходовать энергию.
✔Если апатия и нет сил
👉Тут про нервную систему и дофамин.
⚪Комплекс концентрации — 1530₽. L-теанин, цитруллин, ноотропы, витамины группы B, адаптогены. Помогает сохранить фокус, улучшает память, снимает умственное напряжение. Работает мягко, без синтетических стимуляторов.
🟡Омега-3 — 1530 ₽. ЭПК и ДГК. Поддерживает мозг, сосуды, суставы и кожу. И настроение, кстати, тоже.
✔ Если гормоны и плохой сон
👉Тут про расслабление и восстановление.
⚪ Комплекс спокойствия — 1290₽. Адаптогены, 5-HTP, витамины. Снижает тревожность, регулирует кортизол. Не вызывает сонливости.
🟣 Комплекс для сна — 1290₽. Ромашка, пустырник, мята, боярышник. Помогает расслабиться и мягко подготовиться ко сну.
🟢Магний — хелат + B6. Тот самый, о котором писала здесь. Судороги, тревожность, плохой сон — всё это он.
✔Если кожа, волосы, ногти
👉Тут про железо, белок и коллаген.
⚪Железо — 1290₽. Хелатное, в форме бисглицината. Усваивается хорошо, не вызывает тошноты и запоров.
🟣Пептидный коллаген — 2990₽ за 20 стиков. Морской, со вкусом груши. Плюс гиалуроновая кислота, витамины, биотин. Укрепляет кожу, снижает ломкость волос и ногтей.
🟡 Комплекс для красоты кожи, волос и ногтей — 1530₽. Биотин, коллагеновые активаторы, гиалуроновая кислота, минералы. Работает изнутри.
И главное.
Это схема, из которой ты выбираешь то, что нужно именно тебе. Начни с одной задачи. Пропей курс. Посмотри на результат.
А как проверить, чего именно не хватает твоему телу — расскажу в следующем посте. Собрала шпаргалку по анализам. Сохраняй, пригодится 😘
А вы что уже пробовали из этого? Делитесь ❤️