🐟 Треска в томатно-оливковом соусе — сочная, ароматная, средиземноморская! ✨
🐟 Треска в томатно-оливковом соусе — сочная, ароматная, средиземноморская! ✨
📖 ИНГРЕДИЕНТЫ:
• Филе трески — 500 г
• Помидоры черри — 150 г 🍅
• Оливки без косточек — 50 г
• Томатная паста — 1 ст. л.
• Базилик свежий — пучок 🌿
🧑🏼🍳 ПРИГОТОВЛЕНИЕ:
Треску обжарьте на оливковом масле по 3 минуты с каждой стороны, отложите. 🐟
В той же сковороде пассеруйте черри и оливки 2 минуты. 🍅
Добавьте томатную пасту и 100 мл воды, тушите 5 минут. 🍅
Верните рыбу в соус, прогрейте 3 минуты, посыпьте базиликом. 🌿
🍽️ Подавайте с пастой, рисом или хлебом! Приятного аппетита! ❤️
#треска #рыба #томатныйсоус #оливки #рецепт #вкуснодома