«Надо просто меньше есть» — фраза, которая вдребезги разбивается о реальность каждой уставшей мамы💔 Если ты спишь по 5 часов, весь день таскаешь ребёнка на…
✨ С Днем Великой Победы! Сегодня такой день, когда внутри и грусть, и невероятная гордость. Для меня 9 мая — это всегда про силу духа. Про то, на что способен…
Я тебя понимаю 💚 Ты не ленивая и не безвольная. Ты просто устала тащить всё на себе... Я сама осталась одна с ребёнком и знаю, что это такое — когда на себя…
С праздником, дорогие акушерки! ❤️ Я не работаю в роддоме, я веду беременных в поликлинике. У меня нет схваток и потуг, но есть 9 месяцев доверия, страхов,…
Остеохондроз, слёзы и 15 минут, которые всё изменили ✨ Когда я начала забивать на себя — моё тело начало кричать 🆘 Обострился остеохондроз так, что я не могла…
🎙 Сегодня поймала себя на мысли, что наконец-то готова поделиться самым личным Вышел мой новый подкаст, где я максимально искренне разложила по полочкам всё…
✨ Тело после родов — это всегда новая история, которую мы пишем с чистого листа. И часто она совсем не похожа на картинки из соцсетей, где мама на второй день…
✨ Сегодня поймала себя на важном моменте… Я начала по-другому относиться к питанию Более осознанно 😍 Сегодня захотелось сладкого И раньше это было бы просто:…
Вчера был день рождение у моего родного человека, моего папы ❤ Семья - самое важное, что может быть. Берегите родных, пока они с вами, пока можете с ними…